ワインの部屋&ダイエット、そして愛すべき写真たち

今朝の体重70.60kg
体脂肪率21.4%
最高血圧136
最低血圧96
脈拍70
内蔵脂肪レベル10.0
基礎代謝1550Kcal
内臓年齢、実際の年より7歳若い。
骨量2.9kg
筋肉量 53.05kg 　　21.4％
右手 　 2.70kg　 　16.9％　
左手 　 2.50kg　　 17.4％
右足 　 9.30kg　　 22.1％
左足 　 9.15kg　 　22.3％
体幹 　29.40kg　 　21.7％

毎日、歯を磨きながら顔を観察してますが、今日は結構浮腫んでいた気がします。
ま、「体重増えたな」なんて、体重測定してわかっていたから思ったのかもしれませんが、昨日に比べて首の辺りが張ってます。

ま、昔のようなピンピン肌にするには、体重を10kg増やせばなるかもしれませんが、それはそれで不健康と言うか油ギッシュ　苦笑。

男の子なので、そこまで綺麗な肌は求めませんが、ま、
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