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2012/05/06
テーマ：ダイエット日記(22399)
カテゴリ：ダイエット
体重 64.25kg
体脂肪率 18.1％ 最高血圧 129mmhg 最低血圧 91mmhg 脈拍 67/分 内臓脂肪レベル 8.0ポイント 基礎代謝 1453kcal 内臓年齢 29歳 骨量 2.8kg 筋肉量 50.25kg 18.1％ 右手 2.60kg 14.1％ 左手 2.40kg 14.8％ 右足 8.80kg 19.2％ 左足 8.45kg 20.1％ 体幹 28.00kg 17.8％ 血圧もそこそこで、一応連休も最終日。 今日はのんびりする予定←ただしジョギングだけはします。 連休中はワインではなく日本酒買いあさり。  磯自慢 大吟醸純米 エメラルドボトル  ★愛知県萬乗醸造の『醸し人九平次』★《NEW》醸し人九平次 純米大吟醸 HUMAN 720ml  “送料安”【パーティー盛り上がり絶対】獺祭(だっさい)発泡にごり酒50 シャンパン瓶 純米大吟醸360ml［旭酒造］純米大吟醸でこの価格！！ 【父の日】 【母の日】 とか買ってました。 その他には 東洋美人サンの出品酒なんてのもゲット←これは期待してます。 そうそう、こんなのもゲット。  ヴィルジニー・ド・ヴァランドロー2005 ＧＷも終わり、明日からは仕事ですねなんて思いながら今朝も朝果物。 バナナ2本可食部249g、グレープフルーツ1個可食部193g、明治ブルガリアヨーグルトLB81、200ｇ 407kcal、カリウム1488g。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012/05/06 08:00:31 AM
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