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2021/10/05
テーマ：ダイエット日記(22459)
カテゴリ：ダイエット
体重 75.30㎏ 体脂肪率 25.90% 最高血圧 133mmHg 最低血圧 92mmHg 脈拍 60/分 内臓脂肪 14.0ポイント 基礎代謝 1551Kcal 内臓年齢 50歳 骨量 2.90㎏ 筋肉量 53.25㎏ 25.90% 右手 2.90㎏ 17.70% 左手 2.70㎏ 18.40% 右足 9.20㎏ 25.20% 左足 9.05㎏ 25.40% 体幹 29.40㎏ 27.70% 血中酸素飽和濃度 98% さいたま市では、去年より売り上げが減った小規模事業者に対して10万円支給するとか。 私の住んでる市でも支給しないかな 苦笑 先期は、結構な支援金のおかげで、良い成績になりましたが、今期はガタガタ。 人件費も出ない有様です 苦笑 なので、毎日大人しくしています 苦笑 そんな事を言っても、おなかも減れば酒も呑みたくなる。 と、言う訳で本日お買い物。 安い日本酒と安いウィスキー。 なんか、書く事ショボくなってます 笑 ま、それでも生きて行く位はポチポチ稼いでいるので、お仕事一生懸命しましょう。 で、今夜呑むのは  吉乃川越後純米 1800ml×1本 日本酒 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021/10/05 06:34:14 AM
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