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2021/10/14
テーマ：ダイエット日記(22458)
カテゴリ：ダイエット
体重 75.15㎏ 体脂肪率 26.10% 最高血圧 128mmHg 最低血圧 85mmHg 脈拍 55/分 内臓脂肪 14.0ポイント 基礎代謝 1544Kcal 内臓年齢 51歳 骨量 2.90㎏ 筋肉量 52.95㎏ 26.10% 右手 2.85㎏ 18.10% 左手 2.70㎏ 18.50% 右足 9.30㎏ 24.90% 左足 9.00㎏ 25.30% 体幹 29.10㎏ 28.10% 血中酸素飽和濃度 96% 昨日は、大変な事がありました。 会社で使っているPCに入っている専用ソフトのショートカットが消えました 苦笑 で、ソフト一覧からも見つかりません。 ソフトは何処へ行ったのでしょうか？ ま、サポートに連絡して直してもらいましょう。 探してもらいましょう。 そんな今日も仕事はあります。 頑張ります。 そんな昨日の夕食は、今季初めての生ガキ。 しゃぶしゃぶで頂きました。 残った汁で今朝はオジヤ。 満足です。  三重県・清水醸造・作（ざく）雅乃智 純米大吟醸 中取り 1.8L お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021/10/14 06:37:06 AM
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