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2021/10/23
カテゴリ：ダイエット
体重 75.25㎏ 体脂肪率 24.80% 最高血圧 132mmHg 最低血圧 85mmHg 脈拍 59/分 内臓脂肪 13.5ポイント 基礎代謝 1574Kcal 内臓年齢 46歳 骨量 3.00㎏ 筋肉量 54.05㎏ 24.80% 右手 2.90㎏ 17.60% 左手 2.75㎏ 18.30% 右足 9.35㎏ 24.80% 左足 9.20㎏ 24.90% 体幹 29.85㎏ 25.90% 血中酸素飽和濃度 96%
この時期は霧が出ることが多い。 もう晴れ始めましたが、結構しっかりと出ます。 盆地ではない、関東平野なので、雲海は見られませんが 笑 そんな寒い朝、部屋の温度はこの秋一番下がりました。 今朝も事務所のファンヒーター大活躍 笑 今日は週末、ゆっくりお酒を呑む予定。 お相手は牡蠣だけど、赤ワイン。  【SALE】シャトー ガイヨ [2019] 赤ワイン フルボディ 750ml / フランス サヴィニャック ド デュラス村 AOC コート ド デュラ CHATEAU GAILLOT オーガニック オーガニックワイン お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021/10/23 06:37:12 AM
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