曇り、今年一番の寒さ

2021/10/22

テーマ：ダイエット日記(22459)

カテゴリ：ダイエット

体重 74.95㎏

体脂肪率 25.00%

最高血圧 131mmHg

最低血圧 85mmHg

脈拍 55/分

内臓脂肪 13.5ポイント

基礎代謝 1563Kcal

内臓年齢 47歳

骨量 2.90㎏

筋肉量 53.70kg 25.00%

右手 2.90㎏ 17.60%

左手 2.75㎏ 18.10%

右足 9.00㎏ 25.50%

左足 8.95㎏ 25.30%

体幹 30.10㎏ 25.90%

血中酸素飽和濃度 97%

寒いと思いましたが、そうでも無い朝。
でも、気温は上がらず寒いままだとか。
ファンヒーター使い始めました。

そんな朝。
雨なので、特にやることも無く、大人しくしている予定。
家の中を飛ばしているWifiが調子悪くなってきたかもしれません。
強力なのを買おうかと思案中。

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Last updated 2021/10/22　06:38:43 AM
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