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2021/11/03
テーマ：ダイエット日記(22459)
カテゴリ：ダイエット
体重 74.85㎏ 体脂肪率 24.90% 最高血圧 130mmHg 最低血圧 85mmHg 脈拍 64/分 内臓脂肪 13.5ポイント 基礎代謝 1563Kcal 内臓年齢 47歳 骨量 2.90㎏ 筋肉量 53.70㎏ 24.90% 右手 2.90㎏ 17.50% 左手 2.75㎏ 18.00% 右足 9.20㎏ 24.90% 左足 8.90㎏ 25.50% 体幹 29.95㎏ 25.90% 血中酸素飽和濃度 96% 今日はお休み。 一応事務所は開けましたが、お客様は来ないでしょう。 もう閉めます。 そんな中、昨日は「姿 純米大吟醸」を呑みました。 かなりお高い日本酒ですが、それなりでした 苦笑 楽天販売無し。 休みの前日に楽しみにして呑みましょう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021/11/03 07:23:36 AM
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