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2021/11/04
テーマ：ダイエット日記(22459)
カテゴリ：ダイエット
体重 74.55㎏ 体脂肪率 24.90% 最高血圧 130mmHg 最低血圧 85mmHg 脈拍 60/分 内臓脂肪 13.5ポイント 基礎代謝 1556Kcal 内臓年齢 47歳 骨量 2.90㎏ 筋肉量 53.45㎏ 24.90% 右手 2.85㎏ 17.60% 左手 2.75㎏ 17.90% 右足 9.10㎏ 25.10% 左足 8.95㎏ 25.20% 体幹 29.80㎏ 25.90% 血中酸素飽和濃度 96% 木曜だけど気分は週初め。 後3日頑張れば、またお休み。 勤労感謝の日を過ごせば、今年の祝日はお終い。 年末年始は大型になりそうだけど 笑 そんな、年末年始に向けてお酒を買います。 でも、冷蔵庫の中にはたんまり入ってます 笑 ワインは、去年買って吞まなかった  ドメーヌ・トロ・ボー ブルゴーニュ・ブラン 2018 白 750ml でも呑みましょう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021/11/04 06:19:57 AM
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