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2021/11/05
テーマ：ダイエット日記(22459)
カテゴリ：ダイエット
体重 74.70㎏ 体脂肪率 25.10% 最高血圧 133mmHg 最低血圧 85mmHg 脈拍 60/分 内臓脂肪 13.5ポイント 基礎代謝 1555Kcal 内臓年齢 48歳 骨量 2.90㎏ 筋肉量 53.40㎏ 25.10% 右手 2.90㎏ 17.20% 左手 2.70㎏ 18.30% 右足 9.25㎏ 24.70% 左足 9.10㎏ 24.90% 体幹 29.45㎏ 26.60% 血中酸素飽和濃度 97% 今日は金曜日。 週の真ん中に祝日が入ると、感覚が狂う。 読んでは無いけど、コンビニに入って 「何故今日マガジンがいっぱい積んである」 とか、考えてました。 で、今日は5日。 こんなの買う予定。  ビストロのお肉だけ4点セット＠中目黒BistroBoleroフレンチ惣菜 フランス料理 肉 赤ワイン煮込み テリーヌ お取り寄せグルメ ギフト ワイン 肉だけ 今月は、ワインを呑む機会を増やそうと思っているので、お相手を。 これも買う予定。  鹿肉とイチジクのテリーヌ＠中目黒BistroBoleroフレンチ惣菜 フランス料理 鹿肉 テリーヌ お取り寄せグルメ ワイン ビストロ エゾ鹿テリーヌ フランス料理とワインBistroBolero お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021/11/05 06:18:01 AM
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