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2013年10月22日
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なますも柿カップでちょこっとおしゃれ

カテゴリ：ローフード

P1060377.JPG
柿は、食べごろをそのまま頂くのが一番ですが、先日、大根と一緒にサラダにしたらとっても美味しかったので、今日はなますに入れてみました。柿と大根以外にきゅうりとブロッコリースプラウトが入っています。　柿の中身をくり抜いてカップにするのも簡単に出来ました。ちょっと可愛いくておもてなしの時とかお弁当にサラダを入れる時とかの器にも使えそうです。

P1060373.JPG

ナイターテニスの練習があったので、なますと小松菜+セロリ+りんごのスムージーと天然酵母の全粒紛入りパンで軽い夜ご飯を食べて出かけました。

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Last updated  2013年10月22日 22時24分53秒
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noko@ Re:ミルフィーユ豚カツのお弁当(11/17) こんにちは。コメントいただきありがとう…
タンドリーシュリンプのお弁当@ Re:タンドリーシュリンプのお弁当(08/22) タンドリーシュリンプのお弁当は、090762…
・・・@ Re[1]:ミートソースドリアのお弁当(12/02) 今回もありがとうございます。いつも身体…
久住咲夜@ Re:ミートソースドリアのお弁当(12/02) お野菜もたっぷりで、ドリアも美味しそう…
・・・@ Re[1]:タラコと筍のおむすびお弁当(11/24) 度々、コメントをいただきありがとうござ…

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