フィットネスクラブ・ファン～森勇気のFitnessclub日記

今日は一週間ぶりにフィットネスクラブへ行ってきました!!　出たのはエンジョイステップ、しかも代行で久しぶりの安藤インストラクターのステップです。結論から言います、今日はボッロボロになってしまいました、エンジョイステップで玉砕してしまいましたよ～(汗)

確かに難しいことは難しかったんだけど、原因はエンジョイステップの難易度ではなくて、自身のコンディションの悪さが原因なのでした。やっぱり思ったよ、病み上がりの復帰戦にはエンジョイステップは選ぶべきではないなってw　あともちろんマスターエアロもだけど。無難にエンジョイエアロクラスから再起を計ればこういうことにはならないんだよねぇ。

前半はなんとかできたんだよ、でも後半からもう意識が朦朧としちゃってね、頭がまわらなくなっちゃったよ。よくステップ台の上でひっくり返らなかったよね、ギリギリそういうところは頑張ったけどエンジョイステップ自体は後半ぜっんぜん思ったようにはできなかったな。

異様なほど身体が熱くなるし、いつも以上に汗をかくし、体も凄くしんどくなるしで、それに輪をかけて頭も回んなくなるし・・・この状況じゃ自分でいったい何をやってるのかまったく把握できなくなりましたよ。最後まで完走はしたけど病み上がりのエンジョイステップに今日は完全ノックアウト!!!

終わってもうストレッチマットの上にぶっ倒れたっていう感じ。スッゲー調子悪くなった。これ風邪がまたぶり返しで高熱出るんじゃないかと思ったけど・・・現在は大丈夫です、良かった～♪

次は金曜エンジョイエアロ、次は、次は、次こそは・・・本調子でエアロビクスやってキメてやりたいね!!!

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