ダイエット食事日記２４２７日、コロナ抗原検査、七輪焼肉安安でランチ、実家で次女夫婦・孫・母・妹に会う。うちにも寄り、夫や息子にも会えた。
紺・青紫・緑の小花柄ワンピース、黒スパッツ、黒靴下、黒紐靴。
青のカーディガン。
実家で次女夫婦と孫に会うので、コロナ抗原検査をしました。
説明書。
食後３０分間は検査出来ないので、朝食を食べる前に検査してしまった。
体温は、３６.５℃でした。
入っていたもの。
ろうとと、専用検体希釈液入り容器を取り付け、唾液を入れました。
蓋をして撹拌。
スポイトで３滴。
８分後。
検出無しでした。これで安心して会えますね。
朝食は、豆腐・鶏挽肉・白菜・人参・木耳煮、ニラ玉、椎茸の味噌汁、
トマト、ナタデココヨーグルト。
バスの窓から見えた富士山。もう雪で真っ白。
ひばりが丘駅に成城石井が出来ていたので、寄りました。
以前買って美味しかったポルボローネをまた買いました。
有機ほうじ茶、ルビーチョコレート。
ルビーチョコレートはバスの中で食べ、ほうじ茶は母にあげました。
歯が無い母でも溶けて食べられるから。
七輪焼肉・安安でランチ。
一人焼肉です。
七輪。
牛カルビ・せせり（鶏）セットにしました。
せせり、牛カルビ。
塩キャベツ。
豆もやしナムル付き。もちろんご飯も。
カルビは脂が多くて、燃え上がってしまう・・・
炎が出たら「火消し氷」を滑らせて消すべし。なかなかうまく出来なかった・・・
ランチドリンクバー。少しずつ、みんな飲んでみたｗ
メロンソーダ。
追加で、はみ出る牛タン。
リアルな牛タン。
合計１，４２０円。食べ放題1,680円～と大して変わらないと思ったら、牛タンはもっと高い食べ放題DXにしかなかったから、まあいいかな。
実家へ行き、妹にもコロナ抗原検査をしてもらいました。母は無理そうなのでいいかな。
妹も検出無し。私も検出無しだったし、これで安心ですね。次女に連絡してら、まだ渋滞中で来られないとのこと。
次女夫婦と初孫が来るのです。
午後の紅茶と、おせんべいkumitte.
チーズやトマトなどいろんな味のおせんべいがありました。
次女たちが来ました。６月９日生まれの男の赤ちゃん。
ひいおばあちゃんに抱っこしてもらいました。
私。もうおばあちゃんなんですよねｗ 抱っこすると、立ってしまいますｗ
横を向くので、ひいおばあちゃんと目が合うｗ
妹。大おばさんですね。
蜜蜂のおもちゃをおしゃぶり。
みんなで記念撮影。
次女夫婦、
妹、母、私
孫
寝かせると、
得意の寝返り。３カ月になる少し前にもう寝がえりしてました。
妹からもらった帽子とよだれ掛け。
さっそく被らせてました。
耳が可愛い。
よだれ拭きのガーゼのハンカチも舐め舐めｗ
ひいおばあちゃんの顔を触ったり、ピンクのベストをつかんだりしてました。
よだれで塗れてしまったので、御着替え。
妹が、次女にくれました。
次女が抱っこ紐で抱っこして帰ります。
駐車していたスーパー・たいらやで買物。今夜の総菜など。
チャイルドシートに座らせて、うちまでドライブ。
お腹が空いたと泣くので、次女がミルクを作り、哺乳瓶で飲ませていました。
普段はおっぱいなのですが、チャイルドシートでは飲ませられないからね。
次女にもらった御用邸の月。萩の月のようなお菓子だそうｗ
うちに着き、夫が抱っこ。
次女が手作りのお守りを夫にくれました。１１月に弁膜症の手術・入院するので。
息子が帰省してたので、抱っこ。ネクタイを引っ張られてましたｗ
大人しく待ってますねｗ
一緒に夕食。ほとんど総菜ですがｗ
鯵のゆず干し、豆腐・鶏挽肉・白菜・人参・木耳煮、ニラ玉、つみれの野菜巻き、ニラ玉汁、麦茶、麦ご飯、
餃子、春巻き、とんかつ、おくら・湯葉、ひじき・油揚げ煮、ポテトサラダ、牛蒡サラダ、
りんご。
体重は、夕食後・入浴前５８.９kg。２日前より０.１kg減った。
体脂肪率は、３３.５％。
入浴後、５８.７kg。
３２.７%。
