ダイエット食事日記4071日、息子と彼女が車を返しに来た。全日本選手権。
紫のタートル、黒・ピンクのチュニック、臙脂のカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、茶のムートンブーツ。臙脂のライトダウン。
朝食は、三角蒸しパン、牛乳、牛・大根・人参の煮物・すりごま、水菜の味噌汁。
おやつは、フィンガーチョコ、コーヒ―。
昼食は、ざるそば、葱・麺つゆ、油揚げ・ニラ煮、緑茶。
息子と彼女が車を返しに来ました。昨日から四万温泉に行くのに、うちの車を使ってたのです。
お陰でどこにも出かけられず、ゆっくり全日本卓球を観られて良かったかなw
うちからのバスはあまり本数が無いので、最寄り駅まで二人を送っていきました。
ガソリン代と高速代は5,000円ずつくれました。それでもレンタカーよりは安上がりかなw
夕食は、ほうれんそう・にんにく醤油鍋。切れてる薄切り和豚、ほうれん草、白菜、人参、しめじ、葱。
#全日本卓球
天皇杯・皇后杯 2024年全日本卓球選手権大会(一般・ジュニアの部)
#張本智和 #早田ひな 優勝!
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#戸上隼輔 #張本智和 #張本美和 #早田ひな 決勝進出
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10:30 | WS-準決勝 | T1 | 早田 ひな(日本生命) 4-0 赤江 夏星(デンソー)
| 2801 |
10:30 | WS-準決勝 | T2 | 横井 咲桜(ミキハウス) 0-4 張本 美和(木下アカデミー)
| 2802 |
11:30 | MS-準決勝 | T1 | 篠塚 大登(愛知工業大) 1-4 張本 智和(智和企画)
| 1802 |
11:30 | MS-準決勝 | T2 | 戸上 隼輔(明治大) 4-3 吉村 真晴(TEAM MAHARU)
| 1801 |
14:00 | WS-決勝 | T1 |
早田 ひな(日本生命) 4-0 張本 美和(木下アカデミー)
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15:00 | MS-決勝 | T1 |
戸上 隼輔(明治大) 3-4 張本 智和(智和企画)
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終わり次第 | 表彰式 |