築地へ行こう!と思ったら
今日は休みなので、築地にお寿司でも食べに行くかぁと出発大和という有名なお寿司屋さんがあり、そこで食べた事があったのだが・・・ホタテ売り切れ~ぐすん今日はホタテ食べれるかな?ホタテは夏が旬という事だから、抜群にうまいだろうなぁあっもう夏も終わったか・・・でもまだまだいけるか?新橋下車、東口に下りると、ドンキホーテ ブランド専門店があるその脇道を東にズーと行くと、博物館という巨大な玩具屋が左に出現高速道路の下に、ブディク専門店や肉のハナマサ、ドンキホーテが立ち並ぶ通りを歩いていると”ランチ焼肉食べ放題1500円”というお店発見!これは安いのか?きになるぅ寿司食べに行く予定が焼肉に変更!ブタカルビ、ウンいける牛カルビ・・・牛ロース・・・牛レバ・・・す・・・筋があるッす!カタッ!「店員さん筋が良いねぇ」とは、とてもじゃないけど言えません・・・まあ、こんなもんだよね・・・1500円ってでも牛はともかく豚の方はおいしかったというわけで、ひたすら、ブタカルビ、ブタカルビビタミンB1、B2いっぱい取って来ましたついでに脂肪も・・・ところで、ビタミンB1、B2にはどんな働きがあるのでしょう?調べてみるカタカタカタ・・・・おっ!?豚肉にはビタミンB1が豊富で、疲労を回復させ、イライラを防ぐ効果があります。イヤー私にぴったりついでにカンニング竹山って人も摂取した方がいいのでは?それはそれで、共食いみたいだなぁ・・・こりゃ失礼ところで、B2は・・・―しばらくお待ちください―ビタミンB2は細胞の再生や成長を促進するはたらきのあるビタミンで、健康な皮膚、髪、爪をつくります。 ... ビタミンB2が不足すると、脂質の代謝がスムーズにいかず、エネルギーになりにくくなりますつまり、豚肉を幾ら食べても、ビタミンB2がエネルギーに変えて脂肪を消費してくれるって事?新陳代謝を促してくれるって事でしかも、お肌にいい!焼肉を食べて、高コレステロールで体によろしくないと思っていたのに実は体に良い事してたかもぉそれに、ビタミンB1とB2って体内で貯蔵できないから常時補充しなくちゃいけないんですってだから、日本人には不足しやすい栄養らしいそういや韓国人って肌きれいだねキムチのような発酵食品食べているからと思ったけど豚肉もよく食べてるじゃんしかも、焼いた肉を野菜に巻いてねビタミンB1,2だけじゃなくCもキチンと摂取してる~だからなのか?そういや、沖縄も寿命が長いけど本土に比べて豚肉食べる習慣があるよね行った事ないけど、ホームページとか見るとトン足やミミガーとかいって、本土では食べない、足、耳、食べてるし露天で豚の頭が売られているのを写真で見ると頭全部食べている気配豚のエネルギー全て食べつくしているって感じある多分、豚の寿命が人間に乗り移っているから長生きなんだねきっと通りで、「千と千尋の神隠し」において、異世界であるにもかかわらず食用としてリアル豚(カエルは話せるのに豚は豚だったもんね)を飼っていたのもうなずけるあの世界の神様達もビタミンB1,2は大切だったんだね豚ってすごい食材なのかも豚カルビ400g難を逃れた豚二頭・・・千と千尋の神隠し サウンドトラック