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2015/03/09
テーマ：今日の出来事(287486)
カテゴリ：コンディショニング
先週、海外500勝の実績を持つ富沢希騎手の家で勉強会をしました。
富沢さん自身も今まで、後藤浩輝騎手や内田博幸騎手からたくさんのアドバイスで騎乗技術やトレーニングを学んだとのこと。 騎乗姿勢での重心  ストレッチ  ストレッチポールを使ってのコンディショニング  バランスボールで体幹  騎手のトレーニングのマニュアルはないので、一般の本や雑誌などから情報を得ます。 東京での佐々木豊先生のレッスンに引き続き、韓国でも技術向上です！！  この栄養剤や入浴剤が体に効くんだなども、かなりマニアックな話もしました^ ^ トレーニングのリカバリーのノウハウを習得すると、世界のどこで騎乗の声がかかっても、自分で最高のパフォーマンスの出来る身体に仕上げ、レースに臨めます。 新たな可能性が見え、身体の使い方を向上させて、世界に挑戦します！！  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015/03/09 02:46:59 PM
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