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テーマ:運動(882)
カテゴリ:運動
昨日の歩数
20,759歩 全国ランキング397位(i bodymo) 今朝の体重・体脂肪率 55.3kg(-0.9) 12.6%(+0.8) 内臓脂肪レベル 5.5 体脂肪率本物みたいです、 昨日は体重計の不具合だと思ってたけど・・・。 でも、体重のkg近い減が不思議 昨日は特別何もしてないし、食事も晩酌もしっかりと・・・。 ますます自分の身体が解らなくなりました。 夕べは久しぶりに息子とお風呂に入りました。 ああじゃこうじゃと男の話を・・・。 次男がパピーの身体をじ~とみて、 ほんとに筋肉ついたねって、 子どもに褒められちゃいました。 うれしいものですね、 子どもに認めてもらうというか褒められるというか・・・。 いろいろ話し込んじゃって、 のぼせそうになっちゃいました。 たまにはいいですね、裸の付き合いも・・・。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
February 7, 2012 09:44:08 AM
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