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テーマ:運動(862)
カテゴリ:運動
2021年の歩数報告です。(このブログを書くのは2年ぶり)
1月 7,689歩 2月 5,177歩 3月 8,248歩 4月 8,204歩 5月 9,212歩 6月 10,553歩 7月 6,838歩 8月 5,889歩 9月 4,316歩 10月 8,559歩 11月 10,131歩 12月 9,700歩 2021年平均歩数は 7,894歩でした。 1万歩達成した月はふた月だけ、9月は5千歩も歩いてないです 1万歩歩てる6月と11月はこれでは駄目だと気持ちを入れ直したのかな 長続きしなかったようですが 過去5年間を見ると 2017年 9,264歩 2018年 10,726歩 2019年 7,534歩 2020年 8,070歩 2021年 7,894歩 歩いてないな~。 今年の目標は8千歩、絶対達成するぞ 出来たらダイエットもしたいな~。 あっ、今年はまだ体重計に乗ってないな~。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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新年あけましておめでとうございます。 ウオーキングも毎日八千歩も続けるのも 大変ですよね、頑張ってください、 今年もよろしくお願いします。 (January 1, 2022 08:23:09 PM)
コメント有り難うございました(^0^)
明けましておめでとうございます(^-^) 今年も宜しくお願いします(^0^) 初日の出は東海道本線の電車内からでした(^-^) 元旦は歩いたので14000歩でした(^-^; (January 2, 2022 01:36:56 AM)
おはようございます
今年の目標ですね。 (January 2, 2022 07:28:00 AM)
きらら ♪さんへ
寒さとか雨、気分、運動をサボる口実はいくつもあるんですよ。 一度サボるともういいかなと気持ちも離れる、 毎日続けるって難しいですよね。 こちらこそよろしくお願いします。 (January 2, 2022 09:41:16 AM)
チビX2さんへ
こちらこそよろしくお願いします。 クローザー、助っ人、4番の席、2年目の佐藤、気になる所が満載ですよ。 去年優勝できなかった事が大きすぎます。 (January 2, 2022 09:45:34 AM)
明けましておめでとうございます
相変わらず凄いです 私は年間平均も、月平均も出した事は有りませんが 近々、やってみようかな? 毎日散歩とご馳走三昧ですね 今年も、昨年同様のお付き合いをお願いします (January 2, 2022 11:29:18 AM)
グランパ3255さんへ
グランパさんはよく歩いてるので平均出すと凄いと思いますよ。 月平均を計算するのも面白いです。 よく歩く月、歩かない月が解ります。 こちらこそよろしくです。 (January 3, 2022 10:22:49 AM) |