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パピー殿@ Re[1]:フレンチトースト(11/11) あんこ1961さんへ フレンチトースト…
あんこ1961@ Re:フレンチトースト(11/11) フレンチトースト、美味しそう。かなり長…
パピー殿@ Re[1]:鰤しゃぶから牡蠣鍋へ(11/09) あんこ1961さんへ 牡蠣がお嫌いです…
あんこ1961@ Re:鰤しゃぶから牡蠣鍋へ(11/09) かに玉、美味しそう。 鰤しゃぶから牡蠣鍋…
パピー殿@ Re[1]:畑は冬仕様に(10/30) チビX2さんへ うちも数株やられました。 …

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March 6, 2012
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テーマ:運動(882)
カテゴリ:運動
昨日の歩数
29,347歩 全国ランキング45位(i bodymo)

今朝の体重・体脂肪率
55.8kg(+-0) 12.7%(-0.2)

内臓脂肪レベル 5.5

3万歩に達してないのに45位?
昨日は皆さん歩数少ないですね。

今朝はすごい霧でした。
高知では記憶にない程の霧、
数メートル先が見えない深い霧でした。

霧

頭の中で音符ああ 外はなんて深い霧車の中にまで音符
中島みゆきの歌を思い出しながらの散歩でした。





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Last updated  March 6, 2012 09:34:40 AM
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