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テーマ:運動(882)
カテゴリ:運動
昨日の歩数
17,663歩 全国ランキング 1,219位(i bodymo) 今朝の体重・体脂肪率 54.5kg(+-0) 15.7%(+2) 内臓脂肪レベル 5.5 女房が風邪をひいてしまいました。 風邪の菌が胃腸に入ったらしく、何か口にすると下痢に・・・。 昨日はジムの日でしたが、お休みして夕食はパピーが・・・。 男三人はチャーハンと鶏肉ときのこの炒め物、 女房には鳥だしの卵雑炊を・・・。 冷蔵庫の残り物料理です。 チャーハンを作りすぎちゃって、もったいないのでパピーもパクリ、 食べすぎちゃいました。 女房よ、今日はちゃんと病院に行って、早く治してね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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