パピーのブログ

昨日の歩数 　　　１４，７５１歩 　　今年の１日最高歩数 ３０，３４０歩　
年間平均歩数 　 １５，３５４歩　　　　　　　　最低歩数　 　４，８５６歩　
　
今朝の測定
体　重　　　　　 ５６．８ｋｇ
体脂肪率 　　　１６．０％
基礎代謝 　　　１４０８ＫＣａｌ
内臓脂肪レベル ６．５

あれ　余裕で１万５千だと思って油断しちゃいました。

ここ２日の体脂肪率が凄い。
見た目や感覚でも痩せたなんて思わないのに・・・。

日経平均上がってますね。
実はパピーは先々週に持ち株のほとんどを手放しました。
毎日上げ下げする株価、
パピーの性格上、気になると職場のイベントがおろそかに・・・。
で、株は少しお休みにしました。

株を休むと空き時間が増えました。
いったいどれだけチャートを見てたのだろう・・・。

今朝もゆっくりワンちゃんと散歩、歩数も伸びます。