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昨日の桜の写真
左は午前中、右は午後撮ったものです。 時間によって見え方、映え方が違いますね。 引っ張るワンちゃんを制してでした。 昨日の朝はしらす入りのスクランブルエッグを🍳 朝、しっかり食べるようになったので朝の一品(主に卵料理)を何にするか 考えるのが楽しくなってます。 昨日、パピーは病院へ 腰痛から響く腹部(右)の痛みが気になり検査でした。 結果、内臓には異常は無いようでした。 ただ、血液検査で肝機能(ガンマ)の値が これが続くと脂肪肝、肝硬変 アルコールとの付き合い方、考える時が来たな~ 腰痛は改善されなければ整形受診だな~ お昼はたぬき蕎麦とおにぎり おにぎりは前日の炊き込みご飯です。 早起きで午前中にいろいろ動いたのでこの量を一瞬で 午後は畑仕事で汗を流しました まずは壊れた道具と肥料を買いにHCへ 女房も手伝ってくれて一気に片付きました。 前日のビフォーアフターは (左がビフォー、右がアフター) そして昨日の仕事終わりは 畝も作って後は夏野菜を植えるだけになりました 畑仕事を終えるとすぐにワンちゃんの散歩に行ってお疲れさんの 今日は飲ませて m(__)m アルコールが入ったので夕食はご飯を抜きました。 豚ロースのスパイス焼き キャベツ ブロッコリー 人参グラッセ スナップエンドウとカニカマの胡麻マヨサラダ 小松菜のお浸し 玉ねぎと人参の食べるコンソメスープ キムチ 沢庵 スパイス焼きはアルコールに ワインを飲みたくなりました。 勿論ご飯にもですよ。 具沢山のコンソメスープ、野菜はバターでしっかり炒めて作ってるそうです。 新メニュー、これも 昨日の歩数 12,693歩 今年の最高歩数 15,076歩( 3月21日) 年間平均 7,964歩 最低歩数 806歩( 2月10日) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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