パピーのブログ

今日の天気予報は雨　なので昨日は大忙しでした。
前日買ってきた花や木の植え替え、気になってた庭の模様替え。
模様替えの際に出た要らなくなったラティスの棚の解体などなど・・・。
次男が午前中仕事で昼食を食べに来てたので「立ってる者は親でも使え」の精神、次男にも手伝って貰いました。
お陰で庭に出てた道具箱は通路に納まり、庭が広くなった様に見えます。　よかった

ただ・・・、腰が痛い・・・。

そんな日の料理は🍳


オムライス　オニオンスープ

お昼はチャチャっと食べれる物で🥄

疲れた身体にはがしみる


つまみは新じゃがののり塩バター

そして夕食はヘルシーに🥢


ご飯　
焼き海老
焼き明太子
もやしとチンゲン菜のプルコギ
ひじきとツナの煮物


ＢＢＱの際によく焼く赤海老、フライパンで焼くとジューシーでいいね。
よく料理で使う明太子ですが焼くのは久しぶりでした。

庭が奇麗になり気分のいいパピー、より食べる物が美味しい
気分も大事な調味料ですね


昨日の歩数　　　９，０９９歩　　　　　今年の最高歩数　　１５，０８９歩（　４月１７日）
年間平均　　　　７，４９３歩　　　　　　　　最低歩数　　　　　８１０歩（　３月１７日)