モノスキー日記

９月１２日（土）　　　六十の手習い

　六十歳になるAさんの職場では、朝礼を行なっています。

　ある日のこと、社内の朝礼委員の発案で、普段の朝礼をビデオに撮影することになりました。そのビデオを見ながら、基本の姿勢などをチェックするのです。

　Aさんは、「礼をした後、頭を上げるスピードが速いですね」と指摘を受けました。たしかに映像を見てみると、頭を下げるまでは良いのですが、気をつけの姿勢に戻るのが、周囲の人に比べてかなり速いのです。

　これまで、特にそういう意識はなかったので、この映像は刺激になりました。自分では<この形が正しい>と思っていたことが、実は自己流だったのです。

　また、自分の姿勢が、案外、猫背であることにも気がつきました。Aさんはその後、朝礼委員に助言された礼のスピードと、自分の立ち姿を意識するようになりました。<六十の手習いだ>と言い聞かせて、朝礼に臨んでいます。

　姿勢は、年齢にかかわらず、少しずつ改善していくことができます。健康にも関連します。まずは朝礼で、自分の姿勢に意識を向けてみましょう。

　今日の心がけ◆基本姿勢に留意しましょう

職場の教養は一般社団法人倫理研究所が発行している月刊誌です。
掲載しているこの文章は、知的障がいをもつ弊社のＯ君が、トレーニングのために入力してくれているものです。
こうして発表の場がありますと彼の喜びにつながります。
やりがいと喜びは継続の源泉になり、2001年5月から現在までずっと続いています。
Ｏ君のやりがいに繋がっていることを勘案して公開しています。