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2020年06月29日
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初収穫のゴーヤでチャンプルー( ^)o(^ )

(1)
テーマ：島豆腐(15)
カテゴリ：レシピ
ゴーヤ（家） (2)
ゴーヤ（家） (2) posted by (C)ドクターＴ
ウィンク毎年隠居の軒先でゴーヤを日除けを兼ねて作りますが、いつも内側にプランターを置いていたので、雨が半分かからず時々水をやり忘れてあまり育ちが良くなかった。
ゴーヤ（家） (1)
ゴーヤ（家） (1) posted by (C)ドクターＴ
ウィンク今年はプランターを外側に置いたので、水をやる手間が省けました。
ゴーヤ初収穫（家） (1)
ゴーヤ初収穫（家） (1) posted by (C)ドクターＴ
ぺろり昨日、今年初収穫のゴーヤが採れました。
ゴーヤチャンプルー
ゴーヤチャンプルー posted by (C)ドクターＴ
ぺろり夕飯でゴーヤチャンプルーを作ってもらいました。
豆腐作り (5)
豆腐作り (5) posted by (C)ドクターＴ
​ウィンクもちろん、豆腐は私の手作りの島豆腐です。​





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最終更新日  2020年06月29日 06時33分58秒
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大会中の事故と自己管理


大会中の事故と自己管理（英文）


トライアスロン事故史から見たルールの変遷


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