|
|
|
2020/05/12
カテゴリ：その他
昨晩、入浴前に体重計に乗ってビックリΣ（・□・；）
ふ、ふ、ふ・・・太りました！(O_O)！ ・・・なんて顔文字で誤魔化していますが。 ヤバイ。 ヤバイです。 過去最高を記録しています！！！ 外出自粛の巣ごもり生活で体重増加！という方も 中にはいらっしゃることでしょう。 が。 ワタクシ、自粛していません。 ご存知の通り、週に５日は仕事に出かけています。 それもスーパーの品出し。そこそこの肉体労働。 え、マジか。 動いているのに太るとか。 いやでも思い当たる節はちゃんとあります。 ダンナと息子が家にいるのよ。 イコール、ちょこちょこ間食の時間がある。 ダンナなんて自分も食べたいもんだから、 「いいじゃんいいじゃん」って。 当然ダンナも太りました。 体重計に乗ってないからどれくらいかは知らないけど、 見た目にもハッキリわかるくらいガッツリと。 何がヤバイって、このままのペースで行くと 簡単にプラス10キロとか超えちゃうことです。 それなりに歳だから体型維持とは言いませんが、 メタボとか考えるとこれ以上増える訳にはいかない！ ダイエットは無理としても、せめて増やさない努力を。 無駄な間食を見直して、健康管理に努めたいと思います。 えいえいおー！ 
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[その他] カテゴリの最新記事
|
|
