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昨晩、入浴前に体重計に乗ってビックリΣ(・□・;)
ふ、ふ、ふ・・・太りました!(O_O)! ・・・なんて顔文字で誤魔化していますが。 ヤバイ。 ヤバイです。 過去最高を記録しています!!! 外出自粛の巣ごもり生活で体重増加!という方も 中にはいらっしゃることでしょう。 が。 ワタクシ、自粛していません。 ご存知の通り、週に5日は仕事に出かけています。 それもスーパーの品出し。そこそこの肉体労働。 え、マジか。 動いているのに太るとか。 いやでも思い当たる節はちゃんとあります。 ダンナと息子が家にいるのよ。 イコール、ちょこちょこ間食の時間がある。 ダンナなんて自分も食べたいもんだから、 「いいじゃんいいじゃん」って。 当然ダンナも太りました。 体重計に乗ってないからどれくらいかは知らないけど、 見た目にもハッキリわかるくらいガッツリと。 何がヤバイって、このままのペースで行くと 簡単にプラス10キロとか超えちゃうことです。 それなりに歳だから体型維持とは言いませんが、 メタボとか考えるとこれ以上増える訳にはいかない! ダイエットは無理としても、せめて増やさない努力を。 無駄な間食を見直して、健康管理に努めたいと思います。 えいえいおー! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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こんにちは。
このところ~私も体重がヤバいです(;^ω^)💦 いつもお世話になっております。 今日は風が強いですね。気を付けてお過ごしくださいませ。 5/12(♡^.^)。o♡ 応援(^O^)/ (2020/05/12 01:32:21 PM)
こんばんは。
いつもありがとうございます。 私は、去年の3月に、体重びっくりで、 ダイエットを決意しました(^^; 今年になってからは、まったく減りませんが、 なんとかキープはできてます。 あとちょっと痩せたいです(^^; こちら今日は最高気温26.5℃で 私的には過ごしやすかったです。 今日は病院などでバタバタでした💦 応援☆ (2020/05/13 12:00:45 AM)
おはようございます。特定警戒都道府県」以外の34県中、5日から11日までの1週間で、新たな感染者が確認されていない県が23県。これらの件を中心に、一斉解除の検討とか。群馬は対象外のようですが。
自粛で運動も控えて居ますから、体重は増える一方、体重を測るのも怖いですね。 今日も、良い一日でありますように。応援!! (2020/05/13 07:40:51 AM)
おはようさんさん。
いつも応援ありがとなし。 昨日、息子に教わって、 ズームというので、 オンライン対話が出来ました。 やあ~~、世の中進んでいますね!!! の、ポテチ・・ (2020/05/13 10:03:05 AM)
お早うございます。福岡宗像は晴れです。 いつも有難うございます。感謝しています。 今日は在宅勤務です。 お昼には友人の奥さんの葬儀で出かけます。 相変わらず、朝からメール&電話対応でした。 今日も良き一日でありますように。 応援☆ (2020/05/13 11:19:15 AM) |
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