てけてけ雑記帳
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体重はなかなか減りませんね。 今朝はいい天気でしたので朝から ジョギングをしていい汗をかいたのですが、 体重計にのってがっかりでした。 増えてる・・・。 確かに久しぶりの宴会でしたので昨夜は結構飲んだので 仕方ないといえば仕方ないのですが やはりビールというかアルコールは覿面ですね。
窓を開けるとむわっとしますね。 2024年07月23日
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