681216
ホーム \| 日記 \| プロフィール	【フォローする】【ログイン】

1級ラジオ体操指導士　当山倫子のブログ

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! --/--

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

サイド自由欄

一生動けるカラダを作る！最高のラジオ体操
ラジオ体操第１、第２の動作解説が写真付きで載っています。そして、ラジオ体操の体への効果についてわかりやすくまとめられています。

一生動けるカラダをつくる！最高のラジオ体　操操 [ 青山敏彦 ]

正しいラジオ体操の動作を、DVDで具体例を見ながら解説を聞き学べます。
良い例、悪い例をとてもわかりやすく、DVDを見ながら一緒に練習できます。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

NHK DVD NHKまる得マガジン::たった3分で若さ復活!これが正しいラジオ体操正しく行えば効果てきめん! [ 多胡肇 ]
価格：2721円（税込、送料無料) (2017/6/19時点)

「ザ・ベスト　みんなで　ラジオ体操」
ラジオ体操のCDです。通常バージョンも地方の方言バージョンもお楽しみいただけます☆楽しくどうぞ☆！！！

ザ・ベスト　みんなで　ラジオ体操 [ (V.A.) ]

「ラジオ体操第1 ご当地版+英語版」
ラジオ体操第1のみですが、通常バージョン、方言バージョン、英語バージョンがあります☆その日の気分に合わせて楽しくどうぞ☆

ラジオ体操第1 ご当地版+英語版 [ (教材) ]

体操ブーブー MEGA2【最新モデル/正規品】
これがあればラジオ体操継続の強い味方、手軽に音楽が流せます。可愛いブタさんに癒されながらラジオ体操どうぞ☆
小さいのでどこでも連れまわしてあげてください☆

体操ブーブー MEGA2【最新モデル/正規品】メガラジオ体操ブタ第1 第2 プレゼント夏休みダイエットかわいい誕生日ギフト健康グッズ運動体操インテリア健康豚どこでもラジオ体操健康維持ハシモトラジオ体操第1第2 ぶた動物第一第二ラジオ体操ブーブー

体操大好きおしゃべりパンダのくうちゃん
話しかけると体を動かしながらお返事したり歌ったりします☆「ラジオ体操第１」と声をかけると元気にお返事して「ラジオ体操第１」が流れます☆

《包装無料》体操大好きおしゃべりパンダのくうちゃんぬいぐるみパンダしゃべるくーちゃんくうチャンお喋りパンダラジオ体操会話音声認識かわいいモフモフふわふわ縫いぐるみ話せる歌う喋るぬいぐるみ動くぬいぐるみ多機能音量調節

もっとスゴイ！大人のラジオ体操　決定版　
動作の各ポイントが載っています。体の動かす部位を意識して美につながるラジオ体操をマスターしましょう☆！

DVD付き　もっとスゴイ！　大人のラジオ体操　決定版（講談社の実用BOOK） [ 中村格子 ]

「ラジオ体操は65歳以上には向かない」
色んな視点からのラジオ体操を知ることも大事です。ご参考に☆

【謝恩価格本】ラジオ体操は65歳以上には向かない [ 戸田佳孝 ]

ラジオ体操のイラストが描かれた手ぬぐいです（笑）
汗をふいてもよし、ストレッチにも使ってもよし、ラジオ体操グッズで楽しくいきましょう☆

てぬぐいタオル布ごよみラジオ体操今治の日本製運動スポーツ柄

こちらは、ラジオ体操第２のイラストが描かれた手ぬぐいです（笑）
第１と第２，手ぬぐいが2枚あれば洗濯も間に合います！
こちらも是非どうぞ☆

てぬぐいタオル布ごよみラジオ体操第二今治の日本製運動スポーツ柄

「幻のラジオ体操第３」のCDです。
音楽だけで体操できるように是非マスターしてください☆
CDがあれば、いつでもどこでもできます☆

幻のラジオ体操第3 [ (教材) ]
価格：1231円（税込、送料無料) (2017/6/19時点)

カテゴリ

癒し

(0)

美味

(1)

< 新しい記事

新着記事一覧(全1721件)

過去の記事 >

2016.02.25

ラジオ出演＆イベント出演

カテゴリ：活動予定

活動予定です

ラジオ出演とイベント出演です

是非きてください

●浦安ネットラジオに出演します！！
浦安情報番組「街こい浦安」にゲスト出演させていただきます。
公開収録です☆！
是非見に来てください！！
日時：２０１６年２月２６日（金）１９：００～２０：２５
場所：浦安市民活動センター

ラジオ出演なんて初めてです！ちゃんと喋れんのかなと不安です（笑）なんとか私らしく楽しめたらと思います！！
頑張るので応援しててね

●介護予防・認知症予防体験フェアin浦安２０１６
効果的なラジオ体操をお伝えします！
「ラジオ体操第１」「ラジオ体操第２」「みんなの体操」３種類行います。
各体操の中からいくつかピックアップして動作の解説をし、最後は音楽に合わせて体操します。ラジオ体操の魅力をお伝えします！！

日時：２０１６年３月５日（土）１１：１５～１２：１０
場所：ダイエー新浦安店１Ｆ会場
参加無料！！
※２５分を２セット（だいたい同じ内容）行います。

観るだけでももちろんＯＫ！！
私服でＯＫ！！
お待ちしております！！

ちらっと聞いたけど、もしかしたらチーバくんが来るかも

チーバくんとステージで夢の共演ができたらめっちゃ嬉しいです

チーバくんに会えますように！！

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2016.02.25 12:50:21
コメント(0) | コメントを書く

[活動予定] カテゴリの最新記事

Wave１０１でラジオ体操講座します！ 2016.03.10
ラジオ体操講座等の活動予定１１月と１２月 2015.11.06

1級ラジオ体操指導士 当山倫子のブログ

癒し

1級ラジオ体操指導士　当山倫子のブログ