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1級ラジオ体操指導士 当山倫子のブログ

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一生動けるカラダを作る!最高のラジオ体操
ラジオ体操第1、第2の動作解説が写真付きで載っています。そして、ラジオ体操の体への効果についてわかりやすくまとめられています。

一生動けるカラダをつくる!最高のラジオ体 操 操 [ 青山敏彦 ]



正しいラジオ体操の動作を、DVDで具体例を見ながら解説を聞き学べます。
良い例、悪い例をとてもわかりやすく、DVDを見ながら一緒に練習できます。




「ザ・ベスト みんなで ラジオ体操」
ラジオ体操のCDです。通常バージョンも地方の方言バージョンもお楽しみいただけます☆楽しくどうぞ☆!!!

ザ・ベスト みんなで ラジオ体操 [ (V.A.) ]


「ラジオ体操 第1 ご当地版+英語版」
ラジオ体操第1のみですが、通常バージョン、方言バージョン、英語バージョンがあります☆その日の気分に合わせて楽しくどうぞ☆

ラジオ体操 第1 ご当地版+英語版 [ (教材) ]



体操ブーブー MEGA2【最新モデル/正規品】
これがあればラジオ体操継続の強い味方、手軽に音楽が流せます。可愛いブタさんに癒されながらラジオ体操どうぞ☆
小さいのでどこでも連れまわしてあげてください☆

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体操大好き おしゃべりパンダのくうちゃん
話しかけると体を動かしながらお返事したり歌ったりします☆「ラジオ体操第1」と声をかけると元気にお返事して「ラジオ体操第1」が流れます☆

《包装無料》体操大好き おしゃべりパンダのくうちゃん ぬいぐるみ パンダ しゃべる くーちゃん くうチャン お喋りパンダ ラジオ体操 会話 音声認識 かわいい モフモフ ふわふわ 縫いぐるみ 話せる 歌う 喋るぬいぐるみ 動くぬいぐるみ 多機能 音量調節



もっとスゴイ!大人のラジオ体操 決定版 
動作の各ポイントが載っています。体の動かす部位を意識して美につながるラジオ体操をマスターしましょう☆!

DVD付き もっとスゴイ! 大人のラジオ体操 決定版 (講談社の実用BOOK) [ 中村 格子 ]


「ラジオ体操は65歳以上には向かない」
色んな視点からのラジオ体操を知ることも大事です。ご参考に☆

【謝恩価格本】ラジオ体操は65歳以上には向かない [ 戸田佳孝 ]


ラジオ体操のイラストが描かれた手ぬぐいです(笑)
汗をふいてもよし、ストレッチにも使ってもよし、ラジオ体操グッズで楽しくいきましょう☆

てぬぐいタオル 布ごよみ ラジオ体操 今治の日本製 運動 スポーツ柄



こちらは、ラジオ体操第2のイラストが描かれた手ぬぐいです(笑)
第1と第2,手ぬぐいが2枚あれば洗濯も間に合います!
こちらも是非どうぞ☆

てぬぐいタオル 布ごよみ ラジオ体操第二 今治の日本製 運動 スポーツ柄




「幻のラジオ体操第3」のCDです。
音楽だけで体操できるように是非マスターしてください☆
CDがあれば、いつでもどこでもできます☆
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カテゴリ

2023.03.11
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カテゴリ:ごあいさつ
ブログずっと書けていなくてごめんなさい!
気にかけてくださっていた方もいると思います。
本当にごめんなさいね!

2月に沖縄に3週間出張に行っていて、帰ってきてからさらに東京と福岡に出張があり、そのあとは色々とやるべきことが溜まっていてそれをこなしていくことに追われていました。
気付けば自分の会社の1周年が過ぎ、そして自分の誕生日も何もしないまま今日になりました。


今、少し落ち着いたかなという気がして、ふとブログ書けそうな気がして今書いています。

今日は、
朝ラジオ体操行って、インスタ更新して、タップの個人レッスン2つして、ずっとタップ仲間に借りていたDVDを見て、新スタジオの建設の打ち合わせして、部屋片づけて、エアロバイク30分こいで、お風呂入って、今に至ります。

今日はトレーニングできて良かったし、ブログも書けて良かった。
これからやっと日常を取り戻していける気がします。


朝のラジオ体操のブログが2月からずっと更新できていないので、明日からコンパクトにまとめて更新して取り戻そうと思います。


それから、ここ数カ月間、ラジオ体操関係のブログは全て株式会社RiToLuのHP内のブログに書いて、楽天ブログにはリンクを貼りつける形をとっていましたが、それをやめて、朝のラジオ体操はここの楽天ブログに書くことにします。


ラジオ体操指導のレポートやラジオ体操のマニアックなことを株式会社RiToLuの方のブログに書きます。
日々の朝のラジオ体操は私のライフスタイルということで気楽に、楽天ブログの方に書きます。

これまでリンクでたくさん飛ばしてしまいごめんなさいね。
これからこちらの楽天ブログで是非日々のラジオ体操のブログを見てください☆


私のブログを見てくださる皆さま、
これからまたよろしくね☆





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最終更新日  2023.03.11 22:13:58
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Re:皆さまご無沙汰しております!(03/11)   nabe さん
やっと出会うことになりました。
日々、当山さんの記事を楽しみにしています。 (2023.03.12 16:42:19)

Re[1]:皆さまご無沙汰しております!(03/11)   Michiko Cafe さん
nabeさんへ
ありがとうございます、またどうぞよろしくお願い致します☆☆☆☆ (2023.03.12 20:41:26)


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