カラーセラピーＲｏｓａ

今回やっと熱が下がった時に、ある方から、「よくがんばったね。」と言われました。
その言葉とてもうれしかった～
今でも思い出すたびに涙が出ます

うちは昔から、「きつい」や「辛い」と言葉にしてはいけないと教育されてきました。
ちょっとでも口にすると、怒られていたので、だからどんなに過酷な境遇（！？）にいても、その言葉、なるべく言わないようにしてきました。
たぶん口にしちゃうことで、気持もネガティブなほうへ行っちゃうからだと思います。
あとになって、「あれはきつかったよ～」はいいんだけどね

だから病気の時はいつも、ひとりで頑張ります。
そばに人がいると、どうしても甘えて、そういう風に泣き言言っちゃいたくなるから・・・
でも今回、本当に熱が下がらなかったので、とうとう我慢できずに少しだけそういう言葉を出したら、ちょっとだけ体が楽になりました。
あまり溜めこんじゃうのは良くないと、気づきましたよ～

まあそれはともかく・・・
「よくがんばったね。」なんて今までに言われたことないんで、びっくりしました。
そしてその方、「それだけ一気に痩せたなんて、相当辛かったんだね。」とおっしゃってくれたのです。
そんな風に考えられるなんてなんかすごい！と思いました。
なんて思いやりがある人なんだ

今回、私はすごく自分を責めてました。
「自己管理が悪いからこんなことになるのよ！」や「42度あっても大丈夫！病は気から・・・気力だ気力！！」
なんて思うようにして・・・でも下がらなくて悔しくて悔しくて・・・
「なんて私はダメなんだろう～」と思ったり

でもそれではいけないよね。
もっと自分を愛してあげなければ！！
その方が言ってくれたように、「がんばったね～辛かったね～～」と自分にいいきかせるのも大事なんじゃないかと気づきましたよ
だいたい自分を愛せない人間が、人を愛せるわけないし、自分を大切にできない人間が、人を大切にもできないよね。

もともと自虐的なところも結構持っているので、意識を変えていかなくちゃいけませんね。
これからはもう少し、自分を大事にしていこうと思います

そして、その方のように、人に対しても、一番うれしい（壺にはまる）言葉を投げて上げれるようになれたらいいな