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カテゴリ:徒然なるままに。
いわゆる昭和からあるぶら下がり健康器を持っていたのですが
場所をとるということと、ぶら下がる以外に機能がないということ ハンガーは吊るすことができます。 あとは、見た目もいまいちということで このような器具を購入しました。 階段に取り付けています。 要は、突っ張り棒なんですが 説明書の耐荷重は、なんと150キロとなっています。 ぶら下がるだけではなく、懸垂などもできるんですよね。 他にもいろいろ 階段を通る時、この器具を使って何かしらするようにしました。 これで、日ごろの運動不足が多少、改善できます。 小さい事の積み重ねが大事 取り付けは廊下やドア枠など概ねどこでもできますが 廊下や階段に付ける場合は、下地があるところを選んだ方がよさそうです。 途中で外れる心配がありそうですが ビスで取り付ける固定用の金具がありますので 心配な方はその金具を付けるといいです。 興味がある人は、こちらを見てください。 ちなみに人からは 「お腹、出てないですね。」 と言われます。 けっこう、頑張ってる方だと思います! kanna お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2024/05/16 09:23:48 AM
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