ハーブと一緒に私のスマートライフ

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主人公、羽村真知子は心の悩みに寄り添う
セラピスト。
この物語は７つのストーリーから成り立つ。

しかし、セラピーセッションを行うのは第一話だけ。
残りの６つの物語は、真知子が淡々と人と対話する中で
相手がそして真知子も変化していく。
そんな物語です。

真知子の言葉で印象的なのは

「気づいちゃったんですよ。人は基本的に「愛してる」か
「助けて」しか言っていないんだって。言葉でも行動でも」

淋しい、恐い、疲れた、苦しい、だから助けてという
叫びになる。
だから以前なら傷ついたような言葉を聞いても、勝手に
助けてに変換されちゃうのだと。

人生とは、何か？
そう考えたときに、「愛してる」と「助けて」
この言葉がすべての根本にあるのかもしれないと
気づかされます。

長く生きることはできない。
自分は結婚も無理ではないかと思って生きてきた
真知子の言葉に重みを感じます。

私自身、セラピストを利用したことがありますが
真知子のようなセラピストとは程遠いセラピストでした。
この本を読んで、真知子のようなセラピストに
自分の悩みを相談したいと感じました。

セラピストは、人を助ける仕事。
セラピストを目指す人にぜひ読んでほしい１冊です。

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