|
|
|
2021/10/20
テーマ：ダイエット日記(22458)
カテゴリ：ダイエット
体重 74.75㎏ 体脂肪率 25.30% 最高血圧 134mmHg 最低血圧 90mmHg 脈拍 62/分 内臓脂肪 13.5ポイント 基礎代謝 1552Kcal 内臓年齢 48歳 骨量 2.90㎏ 筋肉量 53.30㎏ 25.30% 右手 2.90㎏ 17.20% 左手 2.70㎏ 18.20% 右足 8.90㎏ 25.70% 左足 8.90㎏ 25.50% 体幹 29.90㎏ 26.40% 血中酸素飽和濃度 97% 週半ば。 一日が早い 苦笑 これだけ寒いと古傷の右手が痛い 苦笑 仕方ないので、保温のサポーターを手首に巻いてます。 そんな日に、父親に頼まれたジュースを買います。  サンガリア ラムネ 190g缶×30本入 SANGARIA RAMUNE お酒を呑めない今となっては、夜飲むラムネが楽しみだそうな 笑 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021/10/20 06:28:41 AM
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット] カテゴリの最新記事
|
|
