833617 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

YUMEMIRUTOKI

2007.03.25
XML
カテゴリ:健康・医療
本来自然はふたつの要素で出来上がっています。
陽と陰。これは古くから取り上げられていることなんですけど
意外と意識されてはいません。
陽陰は、緊張と弛緩を意味することもあれば、
男性性相と女性性相を意味することもあり、
また光と影を意味することもできます。
エネルギーがプラスとマイナスからできあがっているように
すべてのものにはエネルギーがあります。
そのものごとすべてはそのように異なるもののエネルギーの
バランスをとることで調和しています。
ところがいつのまにかその調和を無視して
人は、自己欲に走るようになってしまいました。

正食という分野はその陽陰のエネルギーに目を向けて、
食べ物の性質をひもといていました。
今“食育”に目をむけられつつありますけど
本質は同じだと思います。
本来、自分たちが住んでいる土地にできるものが
その地に住む人たちが食べるによいもので
その季節に取れる野菜がその季節に必要な食物だったりするのです。
夏野菜は、体を冷やし、冬の根菜類は体を温める性質があると
私は玄米正食の原理で知りました。
もともと菜食を主としていた日本人は、
草食系の長い腸を持っているとのこと。
その日本人が、欧米系の食事を取るということは
体に負担がかかり、現代病を生み出す要因のひとつともなっています。

モノが豊かになることで、
人々は何でも手にいれることができるようになりました。
けれどもその反面、体が本来必要とするもの以上のものを
取り込んでしまうようになりました。
本当は、体が何を必要としているかを知っていたのですけど
その感性がにぶってしまっています。
年をとってきたら、脂っこいものや肉が食べられなくなったと
いう人がいますけど
それもまた、体がそのように教えてくれているものだったりするのです。
自分自身の感性に耳を傾けると言うことが
自分の体のSOSをも察知する一番大切なポイントなのではないでしょうか。






Last updated  2007.03.25 06:23:04
コメント(8) | コメントを書く
[健康・医療] カテゴリの最新記事


PR

X

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile


yumemi227

Category

Freepage List

Favorite Blog

ネット情報の活用法… New! 5dolphinさん

九十二話 「年寄り… New! 夢の助さんさん

わたしに会いたいな… New! BE AN INDIVIDUALさん

ディーラーさんへ New! ふらっとぴっとさん

Evergreen ワンマン… New! 中村ともはるさん

Comments

 背番号のないエース0829@ 松谷みよ子 「私のアンネ = フランク」に、上記の内…
 yumemi227@ Re[1]:ひきこもりつながる・かんがえる対話交流会(08/21) こもり 晴さんへ はい、またぜひいろい…
 こもり 晴@ Re:ひきこもりつながる・かんがえる対話交流会(08/21) つな・かんでは、ゆっくりお話ができず残…
 yumemi227@ Re[1]:つながることの大切さ(07/03) こもり 晴さんへ コメントありがとうご…
 こもり 晴@ Re:つながることの大切さ(07/03) はじめまして。 KHJ徳島つばめの会 家…

© Rakuten Group, Inc.