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HAVE A NICE DAY

[health] カテゴリの記事

全46件 (46件中 1-46件目)

とうとう・・・・・・

市の広報車が走り回ってる。とうとう隣の校区にもやってきたそうな。辺りの小・中学校が今日から休校となった。教室の生徒たちは、自分達も休みになるのを期待してる。じわじわと確実にきてるよ。時間の問題だろうな。そして、私はちょっと気が楽に・・・・こんな時期になんだけど、しばらく米国へ行ってきます。若年層がほとんどだから、まあ大丈夫だと思うけど、最高齢感染者になりませんように、と祈りつつ。

2009.06.17

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バスポカ取替

24時間風呂のある生活を１３年も続けていると、ないと不便で困る。お湯を抜いて洗って入れ替えての手間と時間がけっこうかかし、バスタブが大型だから毎日お湯を入れ替えるとなると、水道代とガス代がかなりかかる。以前住んでいた福岡市よりも水道料金が高いし、都市ガスがきてないので集中プロパンでガス代は西部ガスの4～5倍もする。で、これらの経費とバスポカの代金＆維持費を比較すると・・・・トントンかな。やっとバスポカが入荷して、取り付けにきてくれた。本体は一回り小さくなっている。フィルターも小さい。排水を取り込めるようにルートを変えてもらった。毎日水質保持？の錠剤を入れないといけない。殺菌もより厳しくなって、タイマーで熱湯洗浄をするとか。他にもメーカーがあるけれど、替える気にはならなかった。担当のＮ氏が最初からずっと面倒みてくれてて信頼できるのも、新たに買いなおした理由。代金は現金一括支払い。さ、これからまた最低１３年は動いてもらうぞ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞秘められた貌　/　ロバート・Ｂ・パーカー

2008.05.13

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えらいこっちゃ・・・・

そろそろパッキングでもするかと旅行準備を始めた３時過ぎ、専務から電話。専務から私のケータイにかかるということは緊急事態しかない。果たして・・・「詳しい事情はわからないが、社長が救急車で病院に運ばれた。」とのこと。３人で博多区の病院までかけつけると、同行していたＫ社長が付き添ってくれていて、まだ検査中。結果、入院が決定。病名は確定していないものの症状は落ち着き、意識もしっかり。命に別状はないと判って５日間の絶食を言い渡された。おろおろしていた義母も帰りには落ち着いた。義母を送って家に帰り、入院セットを揃えて再び病院へ。大博町は高速に乗れば早い。東区の病院じゃなくてよかったー。困ったのは、明日からの旅行。まさか、旅行の前日に入院なんてそんなドラマみたいなことが我が家で起こるなんて、もー信じられなーい！　とりあえず、ＪＴＢの閉店時間ぎりぎりに電話を入れて、一人分はキャンセルして、kellyの分は様子見ということに。向こうも相当驚いた様子。Ｔは「一人で行ってきていいよ、あなたがおらんほうが治りが早い。」などと言うけど、どないしょう・・・・・　　病院では付き添わなくても大丈夫と言ってくれたし、なにしろ絶食なので食事の世話はいらないし、家族で話しあった結果、一人で出発することにした。バタバタして夕食も食べず９時半すぎに帰宅。おもむろに明日の準備にとりかかる。持ち帰った服のポケットに入っていた、タバコとライターは迷わず捨てた。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞地球の歩き方

2008.05.02

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体調不良/木の花

ここんとこ毎日じとじと雨が降って、天気がすっきりしない。そうのせいかどうか、最近の体調がイマイチ。冬の間は普通に元気だったのにな。のどの痛みとハナ水は軽い風邪のよう。で、去年はどうだったかと日記を見てみれば、同じく不調で、その前年も同じく。なーんだ、毎年この時期は風邪っぽいんだ。これってバイオリズムの関係？桜はすっかり緑の若葉になってしまった。庭の木は花盛りで、地味に色づいている。桃の花はけっこう長く咲いている。紅椿はもう終わりに近い、こぶしの白がまぶしい、花梨のちいさなピンクの花がいつになくたくさん咲いてかわいい。奥にはつつじに似た小さな花も咲いている。これは初めて咲いた花。木も葉もつつじとは違うけど、なんだろう。（名前がわからない）鮮やかな黄色の山吹が咲き始めた。横のラベンダーも一気に茂って、紫に色づきはじめた。雑草も負けずに生え出して、これが困りもの。殺風景な花壇にそろそろなにか植えなければ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞へび女房 / 蜂谷涼独善　上 /　ウィリアム・ラシュナー被告人、前へ。/　阿曽山大噴火（読了）

2008.04.16

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クリニック

Ｓクリニックで年に一度の検診。問診とマンモの後、エコーを受ける。エコーが終わって５分ほどして、先生のお話。この時点ですでにマンモとエコーの画像がパソコンに取り込まれ、モニターに映し出されてる。処理の早さは驚異的。これがガンセンターでは半日がかりで、待たされる時間が長い。先生以外のスタッフは全員女性だから、リラックスして受けられる。繊維腫は去年とほぼ同じ大きさで変わりなし。甲状腺にある水腫も変わらずで、治療の必要なし。異常なしとの言葉にほっとする。「なんかの拍子にチクッと痛かったりします」と言ったら、「ああ、それは一種の老化現象ですな」と笑いながら答えられた。「ガンは痛みませんから」と毎回言われる。つまり、自覚症状がなくても油断できないってこと。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞警官の血　上　/　佐々木譲

2008.04.07

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歯科検診

先月は会社でお菓子たべたりコーヒー飲んだりした後にうがいしただけで行ったので、チェックされまくり。歯垢が青く染まってバレバレだった。で、今日は念入りに磨いてリベンジ。。。。のはずだったのに、やはり完璧とはいかなかった。ちゃんと磨いてるつもりなんだけど。。。でも、歯周病はほぼ完治して、ポケットが深いのは奥歯1箇所のみ。歯磨き指導を受けて、子供じゃあるまいしと思ったけれど、なかなかどうして難しい。先生によると、ほとんどの人はまるでできてない、って話。ちゃんと1本1本磨くには15分はかかるとのことだけど、みんなそんなに歯磨きに時間かけてるのかしらん。毎晩、湯船につかって丁寧に時間かけて磨くことにしている。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞森家の人びと　/　森類

2008.01.21

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石で温まる

やっと冬らしく寒くなった。帰宅したら家の中がめっきり寒いので、岩盤浴に行く。「いしのゆ」は避寒地だな。回数券が今日で終わりになった。今度の回数券は期限半年で８回分のセット。ちょっとした金額になる。安い以前のお店に行くか、ここにするか迷ったけれど、近いし雰囲気もいいのでまたこちらに通うことにした。最近は運転するのが面倒で、行きはともかく帰りがつらい。往復時間が半分になるメリットは大きい。時は金なり。しっかり温まって、帰りは薄着。それにしても、なんでこんなに眠いのか。１０ページも読めばまぶたが重くなって、読書もままならない。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞キムチ　/　ウーク・チャング名残り火　/ 藤原伊織

2008.01.17

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Ｊ・ロール体験

西洋のフィトテラピーと中国のツボ押しを融合させたというエステを体験。ジョジアンというフランス人のアロマテラピストが始めた美容法。まず40℃の低温サウナ。10分経っても発汗が少なかったので、あと10分追加。これは岩盤浴の変形。次にミストサウナ。温泉にあるミストサウナよりも水粒が大きくて、小雨にうたれているような感じ。お肌しっとりなるといわれたが、その通り。びしょぬれ状態になる。お次は暖かいベッドにうつぶせになって背面オイルマッサージ、上半身と下半身は違うエッセンシャルオイルが使われる。ユーカリのような香りが強くて嫌いではないが、好みでもない。それから、電極を背中の下に敷いて高周波を当てる。超音波診察のようなかんじ。この後手もみ。これでセルライトが分解されるらしい。感じのよいエステシャンが気さくに話しながら揉み揉みしてくれた。次に電気毛布みたいなのを巻かれてオイルを浸透させる段階に入る。いつの間にか眠ってた。マッサージで爆睡したのは、ロクシタン＠ホーチミン以来。あれは去年の１２月だったな。ロクシタンは良かった。ぜひ、もう一度行きたい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞十七歳　/　岩井志麻子

2007.12.14

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眠い

本を読むと眠い。ＴＶを見ても眠い。夜、炬燵に入るといつの間にか意識がなくなって・・・・・・ふっと気づいて、再びうつらうつらして・・・・ふと我に帰って・・・・の繰り返し。本は読み進まず、ドラマの肝心の部分は見逃すし、ローカル番組のお店情報はワープしてるし、まったくもう。。。。。寒くなるとどうしてこうも眠たいのだろうか。体温維持にエネルギーを使うからだろうか。前風邪状態で休養を欲しているような気もする。こんな時は嫌がらせのように、滅多に鳴らない家デンが鳴る。「エコキュート、ご存知ですか？　モニター販売してます。」とか「アロママッサージの無料体験いかがですか？」とかセールスが立て続けにきて、いい加減うんざりして留守電に切り替えようとした時に、「先日の保険契約に手違いがありましたので・・・・」　と大事な電話があったりして、まったくもう気が抜けない。最近、夜中に米子と電話してるとすぐ１時間経ってしまっている。家に居た時は、昼間でもましてや夜中にはそんなに長時間話したりしなかった。離れて住むようになってからは、顔を会わさない代わりによく話すようになった。とにかく、ＮＥＸＴを早く読み上げたい、英作文も仕上げたい、年賀状にもそろそろ取り掛かりたいし、ゆっくり昼寝したい。と思いながら、眠気覚ましに岩盤浴に行く。ゆったりコース１１０分で、ブルブルマシンも使ってみる。こんなことだから時間が足りなくなるんだ！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞ありふれた死因 /　芦川澄子ＮＥＸＴ　上　/　クライトン

2007.12.06

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高機能カーテン

サプリメントのＦンケルから送ってくる雑貨カタログにはまっている。月替わりでこだわり雑貨を紹介していて、自社企画品は数量限定なのがミソ。ぼやぼやしてるうちに月が替わって売り切れとなってたりする。毎月なにかしら１品、あったらいいなと思うものがあって、スルーできない。天然毛ブラシ、ネックウオーマー、黒ダイヤ磁気ネックレス・・・・・で、今月のお買い物は高機能カーテン。「外気の寒さもＵＶもしっかりカット、夜もまる見えを防ぐ」といううたい文句につられて注文。汚れにくい光触媒加工というのも魅力的。すぐに届いたのでレースカーテンと取り替えてみたら、いい感じ。色がちょっと白すぎるけれど、２重にして使ってるからそう気にならない。「約４℃の差がでる外気遮断効果」ってホンマかいなと疑っていたが、窓辺に近寄ってもひんやり感がない。「４℃の差」は大袈裟かもだけど、確かにあったかい。健康のためにも寒さ対策は大事。今年はインフルの流行が早いらしい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞考える・・・　/　デイヴィッド・ロッジＮＥＸＴ　上　/　クライトン

2007.12.05

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石で癒す？！

さすがに夏の間は行く気がしなくて、約半年ぶりに岩盤浴へ。今日は初めての「石の癒」。１回目は全然汗が出なくて、汗腺が詰まってるんじゃないかと心配になるくらい。２回目からもあまり汗が出なくて、終わってみても不完全燃焼。そんなに身体が冷え切ってるのか。。。。。岩盤の温度が低いように感じたので訊くと４５℃に保たれているそう。ここは女性専用で衛生面の配慮がこまやか。洗面所備え付けの洗顔石鹸がよかった。家からは一番近くて通うのが楽なのが長所。でも、お値段はいつもの「Ｋスパ」の１．５倍で、その上９０分の時間制限ありなのがつらい。岩盤浴くらい時間を気にせずゆっくりしたいもの。Ｋスパの良いところは、休憩の時にお庭に出られること。小さなお坪だけど、たっぷりと外気を吸えるのは気持ち良くて捨てがたい。エアコンの効いた休憩室は夏でも冬でも息苦しくて落ち着かない。初回限定の回数券（３枚のみ）を買うには買ったが、どっちに行くか迷うところ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞有頂天家族　/　森見登美彦大コラム　/　ナンシー関

2007.11.21

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血液検査

先月の血液検査の結果を聞く。総コレステロールは基準値内におさまっているけれど、内訳が悪い。ＨＤＬが少なくて、ＬＤＬが多い。この逆が理想。こういう状態が１年続いているのでそろそろ薬を飲んだほうがいいとのアドバイスで、承諾する。閉経すればコレステロール値が上がるのが普通なので、早目に対処しておくことを勧められたのが決め手。一日一錠のお薬を飲むだけだから簡単。このところ肌の乾燥も激しくなって、足にはシアバターを塗りたくらないと粉ふいたみたいになってくるし、ハンドクリームも欠かせない。老いはどんどん迫ってきている。はぁぁ・・・・ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞匿われている深い夢　/ 岩井志麻子私の嫌いな10の言葉 / 中島義道

2007.11.05

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風邪対策

通販のサプリメントが届いた。ビタミン信者だからして、風邪にはビタミンＣが一番効くと思っている。風邪薬は年に一度飲むか飲まないか、ほとんどの風邪はビタミンＣの大量摂取と睡眠で治る。かれこれ３０年近く、ずっとそう。プラセボ効果も多分にありかも。だから、ビタミンＣの備蓄は冬支度の大事な項目で、今回は大袋を注文。サプリと一緒に来年の手帳とカレンダーが送られてきた。いよいよ冬だな。今飲んでいるサプリメントは、マルチビタミン、ビタミンＢ群、カルシウム、ハイチオールＣ、香醋、フラコラと青汁を時々。いろいろ試した結果、このラインナップに落ち着いた。Ｙやが新製品の「越海青魚」を送ってきたが、魚はけっこう食べているので必要なさそう。　そんなこんなを意識したわけじゃないけど、夕食はうなぎ定食と肝煮。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞醜い日本の私 /　　中島義道ビーストシェイク　/　戸梶圭太

2007.11.04

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再オペ

先週の手術の後、熱が出たり腹痛があったりとすっきりしない状態だった母。病理検査の結果が出て、ガンは否定された。血液検査とＸ線は異常なし。なのに、鎮痛剤が効かない激痛がぶり返した。これって、入院前と同じ。振り出しに戻ったような堂々巡り。で、今日の午後、ＣＴを撮ってやっと原因が判明した。総胆管に小さな石が詰まっているのが発見された。なんとまあ・・・・・明日の午後に再手術が行われる。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞片目の猿　/ 道尾秀介赤ひげの末裔たち　/　伊野上裕伸＜今日の音楽＞Eva Knardahl / Grieg : piano concerto

2007.10.04

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今日でお終い、今日から始まる

今日は、右上６番にセラミック義歯を入れた。大口開けて下から覗き込まれない限り見えない歯なので保険の利く歯でも問題ないと先生から言われたが、対する下の歯がセラミックだし、金属歯はひんやりすることがあるし、この際全部白い歯にしたかったので、自費を選択。前歯よりも安くて、５２５００円也。そして、今日で１３ヶ月に渡った歯科通院がやっと終了。初診の２００６年９月１２日から、平均して週１～2回通い続けた。抜歯2本、抜髄1本、Ｘ線写真20枚以上、悪いところは全部治療してもらって口腔内大改造工事が完了。歯周病完治、噛み合わせ完璧、天然歯のような前歯、虫歯なしのパーフェクトなお口に仕上がった。インプラントはしなかったので、総費用は軽自動車１台分ほど。幼稚園児なみに歯磨き指導まであったし、奥歯の治療のためぐいぐい引っ張られて口角が荒れたり、2時から始まって終わったのが４時半とか、アゴが疲れて口が開かなくなったり・・・我ながら根気よく通ったものだ。先生もお仕事とはいえ、よくやって下さったと感謝感謝。まぁ、これで縁が切れたわけではなく、来月からは毎月点検でお世話になる。ちゃんと歯磨きしよう。　今日から始まったのは、民営郵政。郵便局会社、ゆうちょ銀行、かんぽ生命保険などの４事業社に分かれた。小泉の野望達成。先行き不安だけど、どうこう言ってもしゃあない。不利益を被らないよう、せいぜいアンテナを張り巡らすとしよう。今日は早速、ゆうちょ銀行に初参上して、歯の支払いのため預金引き出し。そして、別ブログを今日から始めた。あることが気になって実験的に始めてみたけれど、複雑で勝手がまだよくわからない。あくまでも本家はこちら楽天。いつまで並行できるかな。。。。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞シャドウ　 /　道尾秀介＜今日の音楽＞Ｊａｍｉｅ　Ｆｏｘｘ　/　Unpredictable　

2007.10.01

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緊急手術

昨日いったん元気になった母は、今朝になって痛みはやや落ち着いたが今度は苦しいと言ってぐったりしていた。朝一番に、紹介状を持ってＫ病院へ。kellyが入院していた２０年前とは全然違って、明るくきれいで近代的な病院に建て替わっている。内科で診察を受けた後、すぐに外科へ回される。血液検査の結果は昨日よりもぐんと悪くなっていて、すぐに手術をしたほうが良いとの判断。執刀医がＳ医師に決まった。妹の義兄の病院と提携しているので訊くと、氏とは懇意にしているとのこと。知り合いでほっとする。Ｓ医師にとっては余計に気を遣うわねばならなくなって有難くない話だろうが・・・　午後からずっと手術が続いていて、順番は最後になるそうだ。助手につきますと挨拶にきた研修医も話が明快でいい感じ。1630より手術開始。２時間の予定なのに、19時過ぎても終わらない。満杯だった家族待合室も次々と減って、うちだけになってしまった。外は暗く、病院内もひっそり。窓からはくっきりと満月が見える。20時過ぎ、やっと呼び出しの電話が鳴った。手術が終わったとのことで、家族説明室へ急ぐ。予想以上に悪い状態で手術は難航したが、腹腔鏡のみで終了した。胆のうは肥厚し、組織がぼろぼろになって、切った後に縫い止められない状態だと。今後の経過によっては再手術になるかもしれず、そしてその時は開腹手術になる。可能性は五分五分。Ｓ医師はへとへとで、「疲れました」と苦笑い。研修医が、摘出された胆のうと胆石をのせたトレーを持っきて見せてくれた。ああ、肉を食べる時に思い出しそう。。。。麻酔が醒めて病棟へ移り、看護師さんに緊急連絡先を事細かく訊かれる。３日間の病院迷走はこれにて一応落着。後は、夜中に呼び出しがかからないように祈るのみ。病院を出たのは、21時。今日は中秋の名月。こころなしか、ひんやりとして見える。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞花のような女　/　大田垣晴子（読了）ピカルディの薔薇　/　津原泰水悪人　/　吉田修一＜今日の音楽＞Clay Aiken ／ A Thousand Different Ways

2007.09.26

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ホームドクター

朝、やはり具合はよくならないと母からの電話。昨日の救急病院で、治らなかったらまた明日来るように言われたが、それはパス。かかりつけのＭ医院へ連れて行く。診察室で症状と昨日のことを話すと、Ｍ医師は開口一番、「あなたは胆石がありますからね～」。診察も検査もしないうちから、おおよその見立てができる。さすが、ホームドクター。母自身は胆石のことは知っていたが、こっちは初耳。しかし、それなら昨日のエコーでもわかったはずと言うと、Ｔ病院では「胆石じゃなさそう」と言われたと言う。しかも、Ｍ医師の質問に答えて、「夕食で少し脂っこいものを食べた」と言う。これも初耳。それまでは、「普通の食事しただけで暴飲暴食はしてない」の一点張りだった。それを知っていたら、素人のkellyでも胆石を疑う。ところが、この期に及んでも母はまだ「胃痙攣」と自己診断を述べる。すると、Ｍ医師は「我々医師は、胃痙攣という病名はつけません」ときっぱり。胆のうの痛みは腹部のいろんなところや背中に拡散するそう。そういえば、姑の胆石症は背中の激痛から発覚した。検査の結果、胆のう炎の診断がついた。患者の既往症も性格も知り抜いたホームドクターならではの鮮やかな診察の反面、昨日の救急外来はなんだったのか、と怒りがわいてくる。かなり炎症が進んでいると思われるので、手術のことを考えてなるべく早く大きな病院へ行くように言われ、三つの病院を候補に上げられた。紹介状を書いていただき、新患は午前中のみということなので明日受診することにした。薬が効いたせいか、午後からはかなり元気になってよく喋る。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞ピカルディの薔薇　/　津原泰水プロ弁護士の思考術　/　矢部正秋悪人　/　吉田修一＜今日の音楽＞Clay Aiken ／ A Thousand Different Ways

2007.09.25

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救急外来

まだまだ蒸し暑い三連休の最終日。さて、午後からは何をしようかと気だるい気分でいたところに、救急病院にいるとの母からの電話にドッキリ。深夜から胃が痛んで我慢できなくなり、ちょうど帰省していた弟の車でＴ病院の救急外来へ運び込まれた。朝の６時半のことで、検査に時間がかかるので弟はいったん帰宅した。これから造影検査をするので、終わったころに来てほしいと言う。その後、医師に替わって、簡単な説明とあと１時間ほどかかる、とのこと。どうやら、処置室内から医師のケータイを使ったらしい。１２時頃、病院に到着。母はベッドで点滴を受けていた。検査をした医師（研修医終えたばかりのような若い医師）によると、血液検査でもエコーでも造影でも異常なしとのこと。帰宅して様子を見てくださいと言われたので、連れ帰る。出された薬は胃薬３日分。本人は前にもあった胃けいれんだというが、家に着いても痛みはとれない。どうも変、腑に落ちない。昨夜は寝てないので眠ればよくなるかも、と淡い期待もしていたが・・・・「今のところ異常はみつからないけれど、重大な病気が潜んでいる可能性がゼロとはいえません」との医師が妙に気にかかっていた。そして、その予言というかエクスキューズ的発言はズバリ的中したのだった。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞裂けた瞳　／　高田侑　（読了）＜今日の音楽＞Clay Aiken ／ A Thousand Different WaysHoobastank　／ The Reason

2007.09.24

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困っていること

＜その１＞爪が折れる。ここんとこ立て続けに物に当たっては折れ、引っ掛けては折れ、挟まっては折れ・・・現在１０指中４指も折れてしまった。昨日はマリノアシティに行って最初に入った靴屋でサンダルを履こうとして人差し指の爪が真横からばっくり裂けた。１ｍｍだけつながった状態で浮いてる。それからは気をつけていてもつい何かにひっかかって飛び上がるほど痛い。これでは服を手に取ることも試着もできないのでインフォメーションに行くと優しいおねえさんが傷テープを恵んでくれた。帰宅後、接着剤でくっつけて短く切ってマニキュアで補強する。小学生みたいに短い上、２本はえぐれてカッコワル。たんぱく質が足りないのかと一瞬思ったが、そんなはずはない。冷静に分析して老化現象。＜その２＞写真が登録できない。デジカメで撮った写真が５００ＫＢ超で楽天のフォトアルバムに入らないのだけど、サイズを小さくする方法がわからない。編集ソフトもない。Ｋｏｄａｋ　ＥａｓｙShare でいじくり回していたら１枚だけ偶然縮小できたけど、どこをどうやったのかさっぱり思い出せない。頭も老化現象・・・・みなさん、どうやって縮小してるのですか？

2007.05.14

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光化学スモッグ

いつもは１９時過ぎに入室するソフトボールチームの子らがユニフォーム姿で早い時間にやってきた。生徒「今日の練習中止になったけん」　ｋ　「雨でもないのにどうして？」生徒「なんか空気が悪くて目やら喉やら痛くなるって」ｋ　「はぁ？　どーゆーこと？」生徒「中国から汚染された空気がきよーってさ・・・」詳しく訊くと光化学スモッグの発生らしい。小学校でもなるべく外に出ないようにと注意があったと他の子がいう。知らなんだ・・・今日、北部九州の数ヶ所で光化学スモッグ注意報が発令されたと判った。県内では１０年ぶりとのこと。なんか懐かしい言葉だけど、なぜに今？　汚染された大気が中国大陸から飛来した可能性があるらしい。黄砂が収まったと思ったら今度は汚れた風。困るなぁ。近所迷惑だわ。上海の白い空を思い出す。青空はめったにないらしい。あれは春霞でも自然なガスでもモヤでもなくてスモッグだった。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞俺たちの日　／　ジョージ・ペレケーノスエド･マクベイン読本／　直井明＜今日の音楽＞V.A ／FLAVOR　BOSSA　CASE　II

2007.05.08

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内視鏡検査

診察にいったついでに、大腸の内視鏡検査をしてもらった。気になる症状は何もないけれど腸の検査は今まで一度もやったことがなかったので、さすがにこの歳でそれはマズイ、と自覚。さすがに手馴れた専門医で、「１～２分で終わります」との言葉通りスムースに終わった。大腸がんの８０％は直腸からＳ字結腸までの間に発生するという。ここをカメラで検査。胃カメラよりも簡単だった。結果は　「きれいな腸ですよ」　これで当分は安心。たとえ内臓でも「きれい」と言われるとうれしい～（笑...ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞噂の真相　おかわりっ！　／　岡留安則快適生活研究　／金井美恵子＜今日の音楽＞Ｃｙｐｒｉｅｎ　Ｋａｔｓａｒｉｓ　／ Chopin : 4 ballades scherzosThe Beatles ／１

2007.01.23

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悪化を食い止める

一晩経って歯痛は解消したものの喉は痛いし洟は出るし頭がぼーっとしている。ここで食い止めなければ休日は寝込むことになりそう。最悪だ。イソジンでうがいしてＶＣ２倍飲んで、のどぬーるスプレーと龍角散を持って出勤。午前中はコーヒー屋さんのセールに行ったり年賀状の宛名書きしたり、午後は天神へ行って雑用あれこれを片付ける。さすがにいつもの週末よりも車が多くて都市高にのる。急ぎはしないけど渋滞で空費する時間がもったいない。合間に千成屋でパスタランチ。２度のくじ引きに出くわして、プレスサーバーとお煎餅が当たった。小吉程度。用事を終えたら脇目もふらず帰宅。夕食を作る気力も食欲もなし。米子は忘年会。帰宅したＴにお蕎麦でも食べに行こうかと言うとこっちの都合にはお構いなくガッツリ食べたいという。ああ、もうなんでもいいですよ、と近所の食堂へ。鉄板焼き、豚汁、大盛飯を喰らうＴを横目に単品の炒飯も食べきれず、みじめ。９時前に寝る。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞そうだ村上さんに聞いてみよう／村上春樹ローカル・カラー/観察記録／トルーマン・カポーティさよなら妖精　／米澤穂信＜今日の音楽＞The Best of WHAM！１９９９　Ｇｒａｍｍｙ　ｎｏｍｉｎｅｅｓ

2006.12.22

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歯も喉も痛い

２時から歯科。前歯の治療、全体の洗浄、次の治療のための写真撮影と印象とりと説明。間で待ちも入って、終わったのは４時。帰宅後、飲み会にでかけるＴを駅まで送って炬燵で休養。午後から喉がいがらっっぽっかったのが夕方から本格的に風邪の症状。しかも治療した右の歯３本が猛烈に痛んできた。右目から自然に涙が出るくらい痛くて我慢できず何年ぶりかに鎮痛剤を飲んだ。頭がぼんやりして何もする気にならず、今年最悪の体調・・・・はぁ。それでもお腹は弱すいたし元気付けのために、米子が作った卵かけ御飯キムチのせを食べた。お茶碗に軽く１杯と頼んだのに、なぜか丼に盛ってきた・・・・あぁぁ。仮眠した後、二人で「嫌われ松子の一生」最終回を見る。山内理奈は白髪ぼさぼさのホームレス風老女役なのに、皺ひとつなくお肌つやつやでメイクばっちり。汚れ役になりきれてないのが興醒め。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞テレビ標本箱　／小田島隆　（読了）＜今日の音楽＞１９９９　Ｇｒａｍｍｙ　ｎｏｍｉｎｅｅｓ

2006.12.21

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薬膳ＥＸＰＯ

福岡国際センターで開催の「日中薬膳・機能性食材博覧会」に行った。Ｋ子ちゃんのご主人がお勤めの大学（＆上海中医薬大学）が主催している関係で入場券をいただいた。三日間の開催で今日は中日。お目当ては韓国宮中伝統料理の実演。講師は韓福善さん。料理学院の院長で韓国国営テレビの料理番組に毎日出演していたという韓国料理の第一人者。お祖母さまは宮廷で王様の食事の毒見係（怖っ）だった方、お母さまは宮中料理の人間国宝で、「チャングムの誓い」の料理を監修したのはお姉さまという宮中料理一家。福福しいお顔の方で絶えずにこにこして笑顔が実によく似合ってよくお話になる。通訳の韓国人男性は途中で忘れて聞き直すこともたびたび。それでもにこにこの韓さんだった。　料理は薬食同源を基本にした冬の薬膳料理。「ドクダミと豚と卵の煮物」　「はと麦すいとん」　「蜂蜜湯（松の実、胡桃入り）」　とても簡単な家庭料理。薬膳という言葉はほんの最近できたもので、こういう料理は特別なものでなく極普通に家庭で食べていたという。試食したかった！約１００の出展ブースがあった。業務用がほとんどなので販売はしてなくて説明と試供品の配布が中心。新旧のサプリメントがいろいろ。サプリメントはあまりに増えすぎてついていけない。ラクトフェリン、グリシンは初耳。クロレラ、スクワラン、鮫生肝油、ビヒダス、オリゴ糖、ヨード卵のおかゆ、テンペ、ソイジョイ、スパイス、野菜ジュース、青汁、アセロラ、黒酢、寒天、有機栽培コーヒー、低塩食、薬酒、黒米、雑穀米、塩・・・・いくら体に良いといっても不味いものは食べたくないという現代人の贅沢なニーズに応えて美味しく食べやすく加工されている。四日市の九鬼産業という胡麻油のメーカーの人に「白胡麻油はご存知ですか？」と訊かれて、「はい、関根のを使ってますが・・」と答えると、「ぜひうちのと比べてみてください」と言って展示品から１本取ってこっそりくれた。これも関根と同じく圧搾法で作ったもので美味しそう。しかも、お値段はずっと安い。どっかの食品メーカーのブースにアロマキャンドルがあって、「これも製品ですか？」と訊いたら、「いえ違いますが、どうぞ」と３種類もくれた。今年のクリスマスはこれでいこ。すると、近くにいたおばさんグループが駆け寄ってきて「ワタシにもちょーだい！」とすかさず要求。それはいいんだけど、もらった後で「これ何？なんに使うの？」と全然わかってない。アロマよりもお線香が似合いそうなおば様方。とりあえずもらえる物は何でももらっておくという貪欲さは生活の向上につながるのかもしれない。試食＆試飲でおなかいっぱいになって、２階のフードコートで食べるつもりが何も入らなかった。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞テレビ標本箱　／小田島隆＜今日の音楽＞Green　Day ／ American Ｉdiot

2006.12.13

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抜歯

９月中旬から通い始めた歯科は１０月下旬から１０日間ほど改装工事でお休み。つかのまの小休止が終わって診療が再開。先代からの古くさい室内がおしゃれで機能的なインテリアに変わって明るく広くなった。玄関にはお祝いの蘭や花かご・鉢植えが所狭しと飾られていい香りでいっぱい。が、やはり通うのが嬉しくなることはない。X線撮ると予想以上に大掛かりな治療が必要だとわかった。見かけは虫歯じゃないのに歯根が痛んでいる歯が２本あって、助からないのでいずれ取りましょう、と言われていた。で、いつになるのかと毎回ドキドキしていたのが、突然「今日取りましょうか？」と言われた。なんだか朝から胸騒ぎがしていたのだが・・・・「簡単にできますか？」と我ながらアホな質問を返す。「いい年して恥ずかしいけど、怖いんですよ～！」と言うと、「そうでしょうね。年配の方でも診察室に入るたびに足がすくむとおっしゃいますよ。私達はなんともないんですけどね。」と大真面目に面白いことを言われる。先生は５歳年上で高校の先輩にあたる女医さん。言葉は穏やかだけど、治療はけっこう大胆なんだわ。観念して抜歯をお願いする。注射液が入っていく感覚が気持ち悪い。痛くないと判っているんだけどゴリゴリきしむ音やヤスリで削る音が聞こえると、ぞぞっ。。。。　取れた歯は血まみれで２分割されていた。夜寝付くまで顔の左側がズーンと重かった。口腔内改造工事のヤマ場をひとつ越えた。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞暗いところで待ち合わせ／　乙一容疑者　下／　マイケル・ロボサム　（読了）＜今日の音楽＞The Beatles ／　 Revolver

2006.11.13

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立冬　薬増える

今日は立冬。昨日まで１０月半ばの陽気だったのにちゃんと寒くなったし、律儀に鼻かぜまでひいてしまった。会社は初エアコン、教室は初ヒーター。ご近所ではこたつを出したお宅も、と急に冬支度モード。うちもこたつ出そうか、と思ってたけど昨日の「のだめ」を見て延期。米子も年末まで出さないように、と言う。こたつがあると、周りに物が集まる→部屋が雑然としてくる→掃除が面倒になる→ますます雑然となる、と悪循環が起こる。動きたくなくなって寝転んだままの生活に突入する。千秋が言うように、こたつが悪いんじゃないけどやはり諸悪の根源、堕落の元なのだ。しかし、足元が寒い・・・・お盆すぎ頃からなんとなく胃の調子が悪い。いつもの内科でもらった薬を２ヶ月飲んでも解消しないので、専門医に診せるように勧められた。で、以前胃カメラを撮ってもらったＭ医院へ行く。先週、目まいがするという母を連れて来た時もそうだったが、今日もお元気そうな老人達が群れていた。皆さん、インフルエンザの予防接種。これも冬支度の必須事項。すぐに胃カメラで見て欲しかったのだけど、しばらくお薬を飲んで様子を見ましょうとなった。薬は嫌いだけど、背に腹は変えられない。一日３回の薬を２種類、一日２回の薬が１種、１０日間分もらうとけっこうな量。今飲んでいるのは一日１回の薬が２種。朝だけの薬でも飲んだかどうか覚えてなかったりするのに、大丈夫か？！　自信なし。それにしてもkellyの１０倍くらいの大量の薬をもらってたお婆さんはちゃんと間違えずに飲んでるんだろうか、すごい！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞ファビュラス・バーカー・ボーイズの映画欠席裁判２／　町山智浩＆柳下毅一郎わたしの嫌いなクラシック　／　鈴木淳史本業／　浅草キッド　水道橋博士＜今日の音楽＞Audun Kayser ／ Grieg: Piano Concerto in A minor

2006.11.07

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粉せっけんでお洗濯

ずっと以前に読んだ「天使は清しき家に舞い降りる」という本に、合成洗剤は量を減らすとごわつきも減ると書いてあった。しかも、洗浄力はたいして変わらないと。　で、実行してみたら、たしかに仕上がりがソフトになって柔軟剤を毎回使う必要もなくなった。柔軟剤は生地が劣化してしまう気がして好きではない。頂き物のシャボン玉せっけんスノールが手元にあるがいまだに使ったことがなかった。粉せっけんの長所はいろいろあるが、エコ方面のことは横に置いといて、綿でもウールでもなんでも洗えて仕上がりがソフトで柔軟剤要らずと言われている。でも、使い方が面倒なので放置状態で合成液体洗剤ばかりを使っている。そろそろ邪魔になってきた。気温が高い今は石けんも溶けやすいからと、今日初めて使ってみた。そして粉石けんはどうだったか？　柔軟剤が要らない、なんてほとんど信じてなかった。気持ち程度だろうと。ところが、カンカン照りの天日干しの後取り込んでみると手触りがまったく違った。初めての感触。柔軟剤を使ってもこれだけソフトに感じたことはない。う～ん、今回ばかりは劇的効果に参った。ただし、香料なしなので匂いは石けんのままで良くない。でも、この柔らかな仕上がりはすごい。溶かしたりすすぎを増やしたりするのがちょっと面倒だけど、しばらく使ってみよう。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞最期の喝采／ロバート・ゴダード日本怪死人列伝／　安部譲二日本以外全部沈没／　筒井康隆＜今日の音楽＞Ｌｏｒｏｎ　Ｍａａｚｅｌ／Ｒａｖｅｌ：ＢＯＬＥＲＯＡｅｒｏｓｍｉｔｈ　／　Ｕｌｔｉｍａｔｅ　Ｈｉｔｓ

2006.08.07

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消毒・オゾン

梅雨が明けると木の下にはイラガの糞が散らばりトマトの茎ではカメムシの幼虫が行進し、マリーゴールドが４株枯れた。スプレー缶の殺虫剤をチマチマ撒いたけど、まるで追いつかない。庭師Ｉさんに電話して呼ぼうと思った矢先、昼間の暑い盛りに消毒に来てくれた。今年は害虫が異常発生しているらしい。Ｉさんにお任せして外出。帰宅すると、プロっぽい消毒薬と小型スプレーがテラスに置いてあった。自分でこまめにしなさい、ということだろう。ご近所さん２軒にもＤスキンがきて消毒していた。室内はオゾン発生器で殺菌した。オゾンは芳香でもなく悪臭でもなくオゾン臭としかいいようのない匂い。分解して酸素になるので安全に殺菌・消臭ができるというが、直接吸い込むと呼吸器に悪影響がある。先週のフェイシャルエステでも頬にプチっと出来た吹き出物にオゾンを使って殺菌してくれた。Ｔが畳でうたた寝していたのでそのままセットして寝ようかとふと思ったが、一応声をかけると飛び起きた。夜中、リビング・キッチン・和室に７時間ほどオゾンを放出。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞人質カノン／宮部みゆき＜今日の音楽＞The best of FACES good boysThe super best of SMALL FACES volume 1Queen and Paul Rodgers ／　return of the champions

2006.07.31

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お肌のお手入れ

月末になるといろいろな期限がくる。使い切れなかった割引券・金券類を捨てて、自動車税を払った。６月１日から起算して延滞金１０００円未満はカットされるからセーフ。今まで２回期限切れにしてしまったフェイシャルサロンの招待券もあさってまでで、時間がとれるのは今日しかない。ダメモトで電話したら空いていたので行く。母が通っているくらいだから高いサロンではないはず。案の定、６人ほどいたお客はどう見ても５０代後半以上の高齢者ばっかり。老人サロンか？！ストロボ撮影と印象取りでお肌の診断。乾燥肌で肌理もくずれ始めてる、ってまあそーだろと予想通り。でも、３ヶ月で見違えるようになりますよ、と宣言されてお手入れ開始。クレンジング、洗顔、ハンドマッサージ、パック、化粧水、美容液。合間に首と肩と手もマッサージしてくれる。顔よりもこっちのマッサージの方が嬉しい。首の凝りが特にひどいと言われた。いつものこと。自覚症状がないだけにタチが悪い。お手入れ後にまた撮影して、「ほら、変ったでしょう～」と効果をアピール。たしかに白くなっているが、ストロボの出力にカラクリがありそうな気がする・・・・そして、会員コースの説明。どれもこれも論外。基礎化粧品だけは試してみたいのでちょこっと買って退散。帰りに「むっちゃん饅頭」に寄る。ここのおっちゃんは話好き、だけど話題が一味違う。今日は「福井さんは３億円以上貯めこんどうげなよ。」と経済話をふってきた。「だよね。でも、首相もかんでるはずだから辞めろって強く言えないんじゃない？」と言えば、「そうたい。秘書の飯島がこれまた悪いヤツで・・・」って他にお客がいないのをいいことに二人で政治談議。このおっさん、耳学問ではない何かがある。只者じゃないと睨んでいるが・・・・・饅頭屋の前は何やっていたのか？　活動家？　今度はぜひ探ってみたい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞ブスの壁／　　高須克弥（読了）論理で人をだます法　／　ロバート・Ｊ・グーラ＜今日の音楽＞Bon Jovi　／　Ｔｏｋｙｏ　ＲｏａｄBon Jovi　／　Ｔｈｅｓｅ　ＤａｙｓRichie Sambora ／　 Undiscovered soul

2006.06.28

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絶不調で出勤

最近の体調はお天気に連動してるようで、晴れた３連休は元気一杯だった。そして曇りの今日は朝から不調そのもの。熱っぽくてだるくて眠い。夜中からお腹の調子が悪くて何度か目が覚めていたのが、朝になって悪寒がしてきた。風邪の引きはじめか、昨夜の鯖寿司があたったのか・・・周囲の一部では９連休だし会社は５連休だというのに教室は休みじゃなくて今日は一人だけ仕事。午後からの出勤にそなえてひたすら眠る。雨が降り出してきた。解熱剤とビタミン剤各種を栄養ドリンクで飲んで這うようにして出かける。予想通り、今日は欠席が多くて連休疲れなのか生徒達も大人しかったのでなんとかやりすごす。帰宅後、またベッドに直行して速攻で眠った。あんまり眠りすぎて夜中に起きてるのは嫌だから目覚めた時にやっていたＴＶ「世界ふしぎ発見」（ヒマラヤ登山）を見る。ヒマラヤの山頂付近は石がゴロゴロ、酸素が薄くて見てるこっちまでも息切れしそうな・・・・自分がつらい時につらい思いしてる人を見ると少し気分が楽になるのはなんでだろう。。。気がつくと朝からなにも食べてない。インスタント味噌汁に一口春雨を入れてすする。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞あなたに不利な証拠として　／ローリー・リン・ドラモンドこんな時どうする？知っておくと違う現代人の危機回避／メディア・ビュー編著

2006.05.06

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原因不明の腹痛

内科にいつものお薬をもらいに行く。会社を出る頃からなんだか脇腹が痛くなってきた。鈍痛がだんだんひどくなってきた。１０年前の腎臓結石の時の痛みに似ている。急遽エコーとレントゲンで調べてもらったら、異常なし。結石じゃないとわかって一安心。あの痛みは二度と体験したくない。でも、原因不明・・・・点滴して休んでいきますか？といわれたけれど、痛み止めだけもらって帰る。帰宅と同時に猛烈な痛みと吐き気。胃にはなにも入ってないからえづくだけ。痛み止めを飲んでいつのまにか眠る。起きると痛みは和らいでいたが鈍痛が残る。鎮痛剤が効いてるのか治ったのか判断できない。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞憑き神／　浅田次郎＜今日の音楽＞Aerosmith ／　Nine　Lives

2006.04.21

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アンチエイジング

新婚さんを囲んでのお祝いの会は予定の時間をはるかに超えてお開きとなった。年齢もバックグラウンドも超えた趣味だけ共通の集まりだから義理参加はゼロ、みんな心から祝福しながら料理とワインを堪能したひとときだった。合計年齢１５０才のミセス軍団（含kelly）はエール大卒外科医のＴさんを取り囲んでアンチエイジング情報を聞き出すために質問攻め。Ｔさんは逃げ腰。プラセンタはどう？　チェ・ジウが宣伝しているのは？　ポーションはお肌に効くの？　　どうやら、コラーゲンよりもビタミンＣが効く。そして、プラセンタエキスが一番いいらしい。それも局所注射で。　肩こりにもよく効く、とＭ夫人談。そこにＭさんが登場して、原価ＸＸＸ円と暴露。うっそ～！！　「じゃあ今度お友達価格でね♪」とすかさずお願いする。ボトックス、フェイスリフト、と話はエスカレート。Ｎさんは脱毛に１６０万円かけた、しかも知り合いの紹介でと聞いて、一同驚愕。だけど、Ｔさんの得意部門は植毛よ。ふくらはぎの脂肪吸引も多い、と聞いて？？？だったけれど、ブーツを履くためだと。美にかける執念はすごいなあ。kellyはピアス開けるのさえもいまだに怖くてできない。あきぷの６つのピアス穴を見るとぞーっとする。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞ガール／　　奥田英朗＜今日の音楽＞The Beatles ／ Help!Bon Jovi ／　Tokyo Road

2006.03.22

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眼科へ

義母から　眼科に連れて行ってほしいと言われた。顔を見ると一目瞭然で、片目が赤い。「どーしたんですか？！」　　「他の人に知られたら恥ずかしいけんこっそり言うけど、薬を間違えたと。」　　ひざに塗る薬を目薬と間違えて目に入れてしまって、すぐに水洗いしたけれどしばらくは涙がぽろぽろ出て止まらなかった、やっと落ち着いたので眼科で診て貰いたいとのこと。似た容器に入っていてしかも一緒に置いていたのでうっかりしたそうで、塗り薬が点眼できるような容器に入っているのは問題だな。以前のインドメタシンはスポンジ容器に入っていたけど、今は別の薬らしい（ボルタレン？）。先週の血液検査で義母は、尿酸値が少し高いだけであとの項目はすべて基準値内というすばらしい結果だった。息子二人よりも嫁たちよりも誰よりも優秀な結果を誇っていた義母。今回の件で、「私はこんな風にして命を落とすことになるんやろうねー。」と落胆していた。確かに、いくら健康体でも事故が怖い。薬剤師さんの話では薬の誤飲・誤用は結構多いそう。義母のように一人暮らしだと飲み方や量を間違っても気づかないことがあるらしい。目薬をひざに塗ったのならどーってことなかったんだけど・・・検査の結果、目に傷はなく視力も落ちていないとのことでほっと安心した。親が健康体でいてくれなければ、こっちもうかうか遊んでおれないんだわ。

2006.03.01

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口紅の成分

フランスのファッションメーカーが出している口紅サンプルをもらった。濃いピンク系でマルチカラーのラメ入り。とってもゴ～ジャス。裏側には表示指定成分がズラリ。書き写してみると・・・・オクチルドデカノール、リンゴ酸ジイソステアリル、トリメント酸トリトリデシル、液状ラノリン、ラノリン脂肪酸イソプロビル、酢酸ラノリン、ポリエチレン、水添ココグリセリル、フェニルトリメチコン、ジメチルシリル化シリカ、マイクロクリスタリンワックス、ホウケイ酸（ＣＡ／Ａｌ）ＢＨＴ，テトラ脂肪酸（２３－４３）、ペンタエリスリチル、シリカ、ＰＣＡアルギニン、アルミナ、（＋/ー）赤２０２、黄５、黄４、赤１０４（１）、赤２３０（１）、青１、酸化チタン、酸化鉄、オキシ塩化ビスマス、Ａｌ，カルミン、マイカ、ふぅ～、全部正しく書けたかどうか自信ないけれど、ざっとこんなカンジ。普段はいちいち見ないなぁ。初めて全部読んだ。これを敏感な粘膜に塗りたくり、飲食すれば微量ながらも一緒に食べている。たかが口紅１本にこれだけの物質が含まれている。身体に悪いのもありそう、いやむしろ多そう。（＋/ー）以降に表示されているのは色素。タール系色素は発ガンを促進すると言われている。でも、こんなこといちいち気にしてたら化粧なんかできない。こんなのを何十年もつけている。なのにかぶれひとつ起こさず平気って我ながらすごいよ！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞犬はどこだ　／　米澤穂信新・世界の七不思議　／鯨統一郎（再読）＜今日の音楽＞Paul McCartney ／ all the best！Ｋ-Ci　&　JoJo　／Ｘ

2006.02.23

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忍び寄ってきた病魔

１ヶ月ほど前からなんか変だった。そのうち治るだろうとの予想もあっさり外れ、いよいよ我慢できなくなってきたので病院へ行く。友達の薬局が扱う病院ビル内に新規開業したＴの院長は４０歳前後のハンサムな男性だった。これから恥ずかしいところを見せると思うとちょっと滅入りそうなくらいに。あきぷがかかっていたＫen医院の方が気楽だったかも。症状と今までの経過を述べていると、いきなり　「医療関係のお仕事ですか？」　と関係ないことを訊ねられた。えっ、診断前に雑談ですか？　訊きながらカルテの表を見直していた先生から話の仕方や言葉遣いが普通の人と違うと言われた。それってどこへ行ってもよく言われる。同業の方ですか？　と。。。。一番詳しくないのは主婦業かもしれない。専業主婦の妹達の話にはついていけてない。で、手際よくピンセットで指の周辺の皮を採取して焙ってプレパラートを作り、話しながら顕微鏡を覗いていた先生がしばらくして口を開いた。「あ、菌がいました。」　わぁぁぁ、まさかとは思っていたけど、ショック。この私がこんなことになるとは・・・・いつの間にか静かに忍び寄ってきていた病魔。しもやけかなと思っていたのは甘かった。それは、水虫。勝手に手持ちのプロトピックを塗ったのはよくなかったらしい。一応劇薬だし。リンデロン３日間とニゾラールを処方された。かゆみ止めの飲み薬を提案されたが、それは拒否した。話のわかる先生でよかった。会計をすますと、タオルと入浴剤のセットのお土産。開業祝いですって！　あ～あ。。。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞容疑者ｘの献身／東野圭吾＜今日の音楽＞ＢＯＮ　ＪＯＶＩ　／ Tokyo road

2006.02.04

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ゲルマニウム枕

ゲルマニウムピローという物をもらった。ゲルマニウム鉱石を粉砕して練りこんだというウレタンフォーム製。Ｔがゴルフの賞品として持ち帰った。コンペの賞品も最近はちょっと気の利いた品になってバザーに直行するものが減った。箱の能書きがすごい。「ゲルマニウムは体温に近づくと、外側のマイナス自由電子を放出します。」　「マイナスイオンが体の内外を出入りすることにより神経回路の電位バランスの乱れと異常電位を正常に戻す働き・・・・」そ、それホント？！　意味不明ですが。。。マイナスイオン効果って、一時期はやってたなぁ・・・この枕で眠って３日間、毎日毎日連続で夢を見た。普段、kellyは夢を見ない。正確には見ているらしいが、記憶には全く残らない。目覚めるといつもまっさらな気分。なのにここ３日間はほとんど悪夢。１日目、わがままなグループを引率して生まれた街を案内する。２日目、どこかの子供達を預かったら、ノートパソを真っ二つに割られたので自分で修理してくっつけた。（これは「デスパレートな妻達」を見た夜！）　３日目、はっきりとストーリーは覚えていないけれど、いや～な夢。ゲルマニウムのお蔭で、毎朝目覚めが悪い。電子が掻き乱されている？！よく読むと、「ゲルマニウムから放出された電子が血流によい影響を与え、身体によい作用があると言われています。」・・・おい、伝聞かい？！　まあ、体験記があったらあったで胡散臭いが・・・　ストレッチボディボールを買った。色はマイブームのピンク。明日はこれと戯れよう～ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞最後の一壜／スタンリイ・エリン三百年の謎匣／芦辺拓＜今日の音楽＞Queen＋P.RJohn Lennon ／ Rock 'n' Roll

2006.01.27

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洗顔石鹸

ここ１０日間は真冬並みのお天気。お肌は乾燥して、化粧水をつければ沁みこむこと沁みこむこと！　まるで砂漠に水を撒くかの如くどんどん吸収してしまう。お手入れを怠ればすぐさまヒビが入りそうな勢いでコワイ。母が最近買った洗顔石鹸の使い心地が良いらしく、kellyにも勧めてきた。Ａがシリアで買ってきた名物アレッポ石鹸もすごく好きなんだけど、お試しセットがあるというので頼んだら今日着いた。送料だけでくれるのでちゃちな試供品かと思ったら、１ヶ月間使えるらしい朝用と夜用の石鹸が２個と化粧水＆保湿液だけでなく、２個並べて置けるソープディッシュ（クリアなグリーンできれい）と泡立てネットまでセットになっていた。泡立てネットなるものを初めて知った母は「泡がボールみたいになってすごいよー！」と驚きまくりだが、そんなの何年も前から使ってますってば・・・今や１００均でも売ってるくらいだし。で、早速使ってみると石鹸は泡立ちが細かくて香料もいやらしくなく使いやすい。化粧水はさっぱり系で水に近い。このＶ社は肌の生まれ変わりを助ける洗顔、シンプルケアがウリ。白く、シミやくすみがなく、内側から輝くような血色のよいお肌に生まれ変わるらしい、今日から１ヶ月のお試しでそうなったら絶対買う！　kellyは見たことないけど、社長自らＴＶに出て宣伝しているらしい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞恐怖の存在／　マイクル・クライトンセレブ列伝／中尊寺ゆつこ新ニューヨークネイバーズ／中尊寺ゆつこ（読了）＜今日の音楽＞Van Halen ／ Greatest HitsRobbie Williams／ Intensive CareＱｕｅｅｎ／　ＪeｗｅｌｓJoy ／　an invitation to gospel singing

2005.12.20

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救急病院　閉店間際の薬局

昨夜は夕食後　足が痛いというＴだけは先に部屋に帰ってＡと二人で東急の裏をぶらぶら。二人とも睡眠不足で疲れ気味、やっぱり今日は早く寝ようと早々にホテルへ戻った。で、コンタクトレンズを外してお風呂に入ろうとして気づいた。「コンプリート」のつもりで持ってきたのが、「ＡＯセプト」のボトルだった。はあ・・・ドジなkelly.。これは洗浄液なしでは使えない。また服を着て薬局を探しにホテルを出る。最近は長時間つけてないので目がしょぼしょぼしてきた。１０時を過ぎたばかりの吉祥寺の町は灯りもキラキラ明るくて賑わっている・・・・サンロードの角の薬局はもう閉店。駅の向かいに薬局発見。辿りついたのは「三千里薬局」・・・ってすごく遠くまで来たカンジ。無事に洗浄保存液を確保。これで安眠。翌朝、　ちょっと前から足をひきずっていたＴにとうとう発作がきた。今週は連日の宴会で悪い予感はしていたが、なにもこんなときにこなくても・・・・鎮痛剤か痛み止めの注射がないと歩けないらしいので、近くの救急病院にタクシーで連れて行く。若い当直医師から鎮痛剤２錠もらって５０００円の預かり金をふんだくられる。その間たったの２分。明日、精算にきたら差額を返すという。お世話になりました、松井外科。変更不可のチケットだから早い便で帰るわけにもいかず、薬がきいてくるのを期待してバスに乗り深大寺へと向かう。この期におよんでも深大寺蕎麦を食べる意欲は満々。動物好きのＴは井の頭公園の動物園にも行く気満々。歩く速度は１歳児もしくは９０歳並みで　ちょっと気を抜いてマイペースで歩いていると見失ってしまう。明日からは間食抜きコーラ抜き肉抜きの粗食を言い渡す。何度目の発作なのか、いつまでたっても懲りない。飽食の代償は高いよ。痛風なんて贅沢病だといって誰も同情してくれないし、損な病気だわ。

2005.10.30

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いやな夢の続きのような

おやすみ３秒＆気づいたら朝、という睡眠優良児のkellyが今朝は夢を見た。高校生の朝、お弁当がまだできてない。もうすぐ９時（！？）でバスに間に合わない、とあせっている。しかも、炊き上がったご飯がお粥だった・・・・というイライラする夢。眠りが浅い証拠。起きるとお腹の調子がおかしい。何も飲まずに出勤。事務所のクーラーがやけに効いているようだけど、みんな平気な様子。みるみるうちに両腕に鳥肌がたってきて、歩くと浮遊しているかんじ。熱がでてるな、これはマズイと思っていたら、義母から仏様のお花を買いに連れて行ってとの電話があって迎えに行く。今日は彼岸の入りだ。蒸し暑いはずの外に出ると解凍されたような感覚で　ちょっと楽になった。買い物が終わって事務所に戻って今日必要な書類だけを作って早退。夕方４時からは教室がある。とりあえず眠らなくては、と睡眠薬代わりに風邪薬を飲んで４時間余り眠る。起きると、食欲もないが午前中よりもましな状態に。まろやかキャロットを１杯飲んで再び出勤。欠席者が４人ほどいていつもより楽なはずなのに。。こんな日に限って手こずる子が多い。ばたばたしてるようなぼんやりしているような。いやな夢の続きのような一日だった。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞報復　／ジリアン・ホフマン（読了）＜今日の音楽＞ＢＯＮ　ＪＯＶＩ／ＨＡＶＥ　Ａ　ＮＩＣＥ　ＤＡＹ AKIKO GRACE／ NEW YORK STYLE

2005.09.20

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やられたっ！　電気虫

ゴキブリよりも蛇よりも何より嫌いなのが、毛虫。身の毛もよだつような電気虫を玄関脇の木に見つけた。さっそくスプレーをお見舞いしていたら、ズキッ！不覚にも横の枝の葉裏に潜んでしたヤツに手の甲が触れた。水洗いしてキンカンを塗りたくったけれど、どんどん腫れて関節が見えない赤ちゃんの手みたいになってしまった・・・ってか、そんな可愛いもんじゃないが・・・・眠っているうち夜中にかきむしった傷も加わって、人前に出せないような無残な手に。。。。ケーキについてた保冷材をハンカチで巻いて冷やしている。何かよい治療法はないのだろうか。本名は「イラガ」というらしい。電気虫って方言かな？ズバリのネーミングに脱帽。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞料理小説集　／村上龍＜今日の音楽＞ U 2　／　Pop ELTON JOHN　／　　Duets MAX BEST 　　　　

2005.09.09

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せっけんシャンプー＆リンス

長い間使ってきたシャンプーとリンスが廃盤（って書いてあるけど、この漢字でいいのかな？）になるとメーカーから知らせてきた。うっそ～！？　困る～！　　９年位前から直送してもらっているせっけんシャンプーとせっけんリンスがなくなる、と。。。。せっけんシャンプーもいろいろあるが、このメーカーの製品の成分は石鹸素地、グリセリン、クエン酸Ｎａ、香料と水のみ。香料は入ってるの？っていうくらい微量だから、洗い上がりの芳香なんてちっともしない色気のない品で、bjkeikoの専用。というのは娘らはストパーかけたりヘアダイしたりしてる都合上それぞれ自分のお気に入りを使うから。うちのお風呂はボトルだらけで１０本ほどある。販売は８月末日までの予定、在庫のみで販売終了、とのこと。このシリーズの代わりに新シリーズが発売される。こっちの方が良いかもしれないし、合わないかもしれない。多分、値段も上がるはず。同じメーカーが作るから激しく変わることはないと思われるけれど、やはり使い慣れた品が安心。で、確保することに決定。生活用品や食品は買い置きしないと決めているけど今回は仕方ない。１０個ずつ注文したら、２０個入りの大きな箱がドーンと届いた。すっごい邪魔だぁ・・・・・石鹸にこだわっているわけではないけど、洗顔も体を洗うのも石鹸じゃないと洗った気がしない。ボディシャンプーのぬめった洗い上がり、洗顔クリームの過剰な泡立ちと刺激が苦手なのだ。この歳になっても白髪が１本も無く染めずにストレートロングでいられるのは遺伝に因る所が多大にあるが、せっけんシャンプーとリンスのお蔭だとも思っている。合成洗剤で洗うのは美容院でシャンプーする時だけ。きっと高級品でしょうが、ちょっと怖い。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞嫌な女を語る素敵な言葉　／岩井志麻子ロマンティスト狂い咲き　／　小川勝己＜今日の音楽＞MARC BOLAN 　／ GET IT ON

2005.08.19

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書けなかった悩み

alexさんの「復刻日記」に村松恒平氏の「プロ編集者による文章上達秘伝スクール」のことが書いてあった。『　村松氏がこの本の中で　１）　恥ずかしいことを正直に書け　２）　悩みから意識を切るな　３）　ここからは言葉にならないという遠近法で言うと消失点　　　　　　　　までを書き込め　４）　文章は情報ではなくて変換作業である　　　・・などを示唆しているが、さすがにこれには納得。』なるほど！　たしかに　１）＆２）を追求したプロのエッセイは面白い。　３）＆４）は具体的によくわからないが・・・・ブログでこれを実行したらかなり読み応えのある面白いサイトになるだろう。単なる身辺雑記や個人的な意見、批評、解説も魅力的な文章になるかも？！　　bjkeikoの場合　まったくの匿名だったら深くつっこんで書けたかもしれないと思うことが多々ある。でも　部分的に身元が割れているからちょっとむずかしいな。。。。　悩みがある時　不特定多数の読者に読んでもらって助言や励ましなどの反応をもらえれば救われる事もあるのかもしれない。実は　毎日ノーテンキに楽天に出没しているbjkeikoだけど３月から４月半ばにかけてすごい悩んでいた。それは腫瘍が見つかったことから始まった。神経症、ノイローゼ、抑うつ状態だったといえる。良性か悪性か細胞検査の結果が出るまで　食欲はなくなるわ眠りは浅いわのさんざんな毎日だった。ちょうどその時　悪いニュースが入った。５年前に手術をして予後順調だった従妹にガンの転移が見つかった。手術も放射線治療もできないとのことで　治療は健康保険がきかない抗がん剤のみ。海外旅行や子供達の入学式の予定があった従妹はそれら全てを終えて入院するように医師から指示された。そこで　完璧なガンノイローゼとなったbjkeiko。どーしようもなく暗い気分。ノミの心臓はバクバク、小鳥のようにおびえる日々を忙しさで紛らした。こんな時にこんな事をブログになんて書けやしないよー！そして　結果が良性と出た時、やっと安眠でき精神的に落ち着いた。従妹はせめてあと４年できれば５年　生きたいと言っている。５年後　下の子が成人式を迎えるから。助けになれないのがつらい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞天涯の船　（上）／　玉岡かおる　　　　図解ネット業界「儲け」のしくみ／　久我勝利サイバラ茸／西原理恵子＜今日の音楽＞１４　KARAT SOUL ／ SONGS FROM THE HEARTCYNDI LAUPER ／ AT LAST　　　　　　　　　　　

2005.04.24

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半病人との境目は

ネパールで１０日間過ごして帰ってきたら、体重が３．５ｋｇ減っていた。かなり嬉しかったが、どーせすぐ元に戻るよと皆から言われたし、自分でもそう思っていた。やせた理由は、レストラン巡りをしなかったとか　スイーツがなかったとか　間食しなかったとか　よく歩いたとか　下痢したとかいろいろ考えられる。が、帰ってきてからは元通りの食生活。チョコもケーキもパフェも食べるし　朝マックにもファミレスにも行くしで、外食がちょっと減った程度。寒くてウォーキングも全然やってない。ところが　一ヶ月たった今日までに０．５ｋｇ増えただけで　3ｋｇ減を維持。増えないのは嬉しいけれど、どうも解せない。。。１０日間のハーバルな食事で体質が変わったのだろうか？しかも　高めだった血圧が極寒にもかかわらずこのところずっと正常値。この3ｋｇの脂肪が半病人と健康体との境目なんだな、きっと。今日のお昼はお好み焼き屋で博多ねぎ焼き、おやつはロイホで豆乳プリンパフェ。調子にのって食べてると　あっと言う間に元通りかも・・・ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞上京ものがたり／西原理恵子地球のはぐれ方／村上春樹　吉本由美出禁　上等！　／ゲッツ板谷＜今日の音楽＞SHINE　／ O.S.T.(DAVID HELFGOTT )BLUE　／　GUILTY

2005.03.16

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お見舞つづきのこの頃

すっきりと晴れあがった青空の心地よい日。高速で筑後地方までドライブしたのは　陽気にさそわれてではなく　お見舞。急に呼吸が苦しくなって病院へ駆けこむと　肺に穴があいていたそうだ。まだ２０代、我社きっての若手社員。手術はしなくて済みそうでほっとする。で、取引先の社長が同じ病棟に入院されていると彼が言う。聞いて知らん顔はできないので急遽お見舞を包んで　病室を訪問。膝の手術をされたという。犬と散歩をしていたら　後ろからバイクにつっかけられて転んだそうだ。こわっ！先月は追突事故で入院したご夫婦のお見舞に行ったら、同じ病院に夫の友人の奥さんがガンで入院されていたので　びっくり。先月オーストラリアに留学したMのお友達は網膜剥離になって昨日　緊急手術したとか。事故も病気も思わぬ時にいきなりやってくる。健康管理とともに急な事態にも慌てないで対処できるように用意しておかねばと思う。お金、保険証、新しいパジャマと下着・・・最近はお見舞が多くて　たくさん買い置いていたご祝儀袋のストックがなくなってしまった。お香典袋が減るよりもずっと気が楽。。。　ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞売り込み／ダグラス・ケネディ＜今日の音楽＞THE　VERY　BEST　OF　SHERYL　CROW　

2005.02.23

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新陳代謝の悪さを実感～

実家へ行くと弟が帰ってきて　ヒマそうにしていた。入試が始まるまでの１０日間は公称＝自主研究　but実質＝休暇で、いつもながら休みばっかりのいい身分。で、運転手に採用して一緒に岩盤浴に行った。１０代の娘と来ても汗の量の違いにオヨッ！となるが、弟の場合は半端じゃなかった。１クール目から作務衣が汗ですっかり変色。ｂｊｋｅｉｋｏはちょっと温まったといったカンジのウォーミングアップ状態だったのに。。。。２クール目ではお湯をかぶったようにびしょぬれで湯気まで立っている。３クール目では袖から裾から汗がしたたり落ちてタオルを絞るとポタポタ・・・ぎゃ！同じ温度で同じ時間入っているのに　違いすぎる。。。「ちょっとちょっと　どーしてそーなるの？」　と言うと「新陳代謝がいいから。」　ときた。そりゃそーだ、毎朝５ｋｍ走っている運動オタクだもんな。しかし、こうまで大幅に差がつくと考える。最近ウォーキングもサボリがちでストレッチもやってない。「新陳代謝」が悪いんだろうとは薄々思っていた。「新」は「新しいもの」　　「陳」は「古いもの」古くて不要なものを体外に出し　新しい細胞に代える作用が機能しにくくなっているんだ。代謝が悪いとやせにくいし、老化が早い　という。新陳代謝を高めるために血行を良くし汗をかくように　せいぜい　歩いたり働いたりしようと思った。　　　　　　　　＊　　　　　　＊ＨＰ開設５００日だって～！　飽きずに続けてるなぁ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞蒼煌／　黒川博行さゆり　（下）／　アーサー・ゴールデン＜今日の音楽＞SWEET BOX　／ ADAGIOBON　JOVI　／ TOKYO　ROAD　　

2005.01.26

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展示会　お見舞

「本当に　ゼッタイに　買わないよ。」　「いえ、来場してくださるだけでいいです。」　といつもの押し問答の末、おつきあい訪問。母、従姉らとの親睦（笑）昼食会の後、宝飾展へ。なんかの拍子に買うかもと向こうが期待してるのは百も承知だけど、幸か不幸かそんな気は起こらず目の保養に徹した。大胆なデザイン、大ぶりの石、色石の種類が増えて　ますます熟女向きの傾向。会場は買う気満々のおばさま方でムンムン。あちこちのテーブルで商談が始まっているが、冷やかしの我々はどこ吹く風。宝石に興味がなくなったのはなんかヤバイなぁー。女として。ま、小ぎれいにしてればいいか。いや、さびしーな。。＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊社員Ｍさんのお見舞に。昨年末、たまたま受けた検診でポリープが見つかった。前ガン状態らしいので、手術してみると浸潤し始めていたとのこと。「一度　検査した方がいいですよー」とｂｊｋｅｉｋｏもすすめられる。とっくにガン検診の年頃なんだけどね。。。症状もなくて病院へ行くのは面倒。内視鏡を使った手術は回復が早い。腸を１５ｃｍも切ったというのに、傷は５ｃｍほど、６日で抜糸、１週間もたたないうちに普通食になり、癒着を防ぐため病院内を歩き回ってリハビリ。今日は一時間も散歩したそうだ。ひゃー、運動量はｂｊｋｅｉｋｏよりも多いかも。来福したお母様と初めてお話する。７０代半ばにして入院経験なしとのことで、娘の病気にご心労の様子。経過は順調　２週間で退院の予定。よかったよかった！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＜今日の読書＞さゆり　（下）／　アーサー・ゴールデン＜今日の音楽＞ＵＳＨＥＲ　／ＣｏｎｆｅｓｓｉｏｎｓBON　JOVI　／ TOKYO　ROAD

2005.01.24

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いやな夢の続きのような

やられたっ！ 電気虫

せっけんシャンプー＆リンス

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半病人との境目は

お見舞つづきのこの頃

新陳代謝の悪さを実感～

展示会 お見舞

立冬　薬増える

救急病院　閉店間際の薬局

やられたっ！　電気虫

展示会　お見舞