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冬になると、
足の指が冷えやすく、 室内でも一軒家ではしもやけになりやすい、まして、スニーカーなんて履いて、外出すると、 足の指が腫れてくる、
足の指が冷えやすく、 室内でも一軒家ではしもやけになりやすい、
まして、スニーカーなんて履いて、外出すると、 足の指が腫れてくる、
実際、先週から、悩んでいるわけだが、 対策が見つかった、 原因は、 冷えによる血行の滞流だろう、よって、足の指を動かして、 血行改善を計れば良い、 この理想的な靴は、
実際、先週から、悩んでいるわけだが、 対策が見つかった、
原因は、 冷えによる血行の滞流だろう、
よって、足の指を動かして、 血行改善を計れば良い、
この理想的な靴は、
とか、
要は、歩いていて、足の指が動く、 これが一番、自然でいい、（と思う、）しかし、 自分のスポーツシューズを含め、 サラリーマンなら革靴で、 底が固くて指が動かない靴が圧倒的に多い、まして、寒い冬場の靴はなおさらだ、 そこで、コーした、（絵のプアさは無視！） まずソックスは、 ムレと冷え対策で、 5本指の先端切ったやつと、フツーので2枚履く、 ソーして、歩く際、（蹴り出しの時、） 靴の中で、5本指をギュッと〆ながら、
要は、歩いていて、足の指が動く、 これが一番、自然でいい、（と思う、）
しかし、 自分のスポーツシューズを含め、 サラリーマンなら革靴で、 底が固くて指が動かない靴が圧倒的に多い、
まして、寒い冬場の靴はなおさらだ、
そこで、コーした、（絵のプアさは無視！）
まずソックスは、 ムレと冷え対策で、 5本指の先端切ったやつと、フツーので2枚履く、
ソーして、歩く際、（蹴り出しの時、） 靴の中で、5本指をギュッと〆ながら、
足を蹴り出す、
左右交互に繰り返していくと、 心なしか、体全体が暖まるような感じ、 昨日、今日と、 外に出かける前は、かゆみがあった指は、 帰ってくると、見事に治っていた、
左右交互に繰り返していくと、 心なしか、体全体が暖まるような感じ、
昨日、今日と、 外に出かける前は、かゆみがあった指は、 帰ってくると、見事に治っていた、
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とか、
