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2021/03/26
テーマ：韓国！(16914)
カテゴリ：ダイエット
 マーケットカーリーというネットショップを見ていたら こんにゃくチャーハンというのがあったので お試しに買ってみた。 お試しなのになんで3つも買ったのかというと、 3つ以上でないと購入できなくなってたから。 1つ2300ウォン（約220円）。 1食が175～220カロリー。 材料名は、 こんにゃく、玄米、玉ねぎ、ニンジン、パプリカ、ズッキーニ、ブロッコリー、黒米、黒豆、オリーブ油、キノア、などなど  フライパンで炒めるか、電子レンジでチンでできあがり。 うーん。 ダイエット食品とか、体にいいものって、 どうしておいしくないんだろう。。。 満足できないので、結局、デザートを食べる、という流れになり、 これではダイエットは無理～。爆。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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