緑地公園クラス1月コース4回目
産後のフットネス&セルフケアクラス@緑地公園1月コースの最終回でした。今日の参加者のおこさまは全員女の子!我が家は息子なので、女の子のなんかのほほ~んという雰囲気いいな~と思います。場所なれもしてきたからでしょうか、みんなご機嫌にママたちのエクササイズを見てくれていました。今日はシェアリングに、加わらせていただきました。全員でシェアする時間のときに、皆さんから実感のこもった一言が大人同士の会話ってほんと大事だな!って。最終回で行うウォーキングは、ちょっと難しいわ~って皆さん四苦八苦されていましたがこれ、ちょっとづつできるようになるものなのでコツコツ積み重ねて行って欲しいと思います。今回の参加者は、同じ地区に住んでいるので赤ちゃん連れのお母さん達が集まって育児について相談・交流できる場所ですでに出会っている顔見知りの人たちです。声掛け合って、参加してくれました。(力強い口コミ、ありがとうございます!)そこでは大人の会話はあるでしょうか?子どもの名前や、だいたいどの辺に住んでいるかということは話したりしているものの、母親についてはほとんど語らないもの。今回クラスに参加して、より深い話ができてよりいい友達になれそう!とという感想がありうれしくなりました。じつは、私もここのクラスの皆さんのおかげで近隣のいろんな情報をGETできたり皆さんのいろんな話をを聞くごとに発見や、気づきがあります。クラスを通して「学び」と「気づき」が多く感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます!産後のセルフケア&フィットネスクラス@緑地公園2月、3月コース好評受付中です。