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CAPTAINの航海日記

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CAPTAIN@ Re[1]:テレビ出演(02/15) >たんぽぽさんへ 本文一部訂正します。…
たんぽぽ@ Re:テレビ出演(02/15) こんにちは。 深田恭子と共演ですか。こう…
CAPTAIN@ Re[1]:定員割れ多数…(02/09) >ダイス226さんへ コメント、ありがと…
ダイス226@ Re:定員割れ多数…(02/09) いわき市出身の者です。 地元から離れてま…
CAPTAIN@ Re[1]:出生数9,000人か…(01/31) >f4ffmさんへ いつもありがとうござい…
2023.11.01
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テーマ:今日の体重(2675)
カテゴリ:家族の話


先日の東京旅行で激太りしたのが危機感に繋がり、ここ10日間で一気に痩せてしまいました。なんと3キロ減! さすがに痩せすぎですね。今度はリバウンドが怖いです(苦笑)
代謝が盛んだった若い頃とは違い、50歳を過ぎての激痩せはダイエットじゃない何かを疑ってしまいますね。1ヶ月に1~2キロの減量が適切な範囲だと思うし、今月は今の体重を増やすことも減らすこともなく維持することが目的となりそうです。
話は変わりますが、9月下旬に受けた健康診断の結果が、まだ届いていないですね。果たしてどんな診断が下されているのやら? そちらの方も気掛かりですね。


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Last updated  2023.11.01 06:35:03
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