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CAPTAINの航海日記

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CAPTAIN@ Re[1]:なんか、腰が重い(05/21) >七詩さんへ アドバイス、ありがとうご…
七詩@ Re:なんか、腰が重い(05/21) 体重の負担等で関節の軟骨がすりへってい…
CAPTAIN@ Re[1]:調べましたねぇー(05/19) >lavien10さんへ いや~暇人なもので(…
lavien10@ Re:調べましたねぇー 東京が一番地方みたいな駅名が多く繋がっ…
CAPTAIN@ Re[3]:福島県、2040年の県立高校(執筆予告)(05/08) >情報提供さんへ この話題、当ブログで…
2024.05.21
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テーマ:腰痛(242)
カテゴリ:家族の話


最近、腰に違和感を覚えることが多いです。普通に立ったり歩いたりする分には問題ないのですが、長時間同じ姿勢をとっていたり逆に急に動いたりすると軽く痛むといいますか、腰に意識が行く機会が少なくないんですよね。
腰痛経験は過去にもなくはないのですが、激しい痛みがなく違和感だけが続くのは初めての症状かもしれません。腰に負荷をかける動きはできる限り避けないとですね。
あと、もう少し痩せないとかな…これでも昨年と比べて2キロぐらい減っているのですが、もう少し体重を減らせば腰の状態も良くなってくるのではないか?と思っています。​


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Last updated  2024.05.21 00:00:15
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Re:なんか、腰が重い(05/21)   七詩 さん
体重の負担等で関節の軟骨がすりへっているのかもしれません。
その場合は、最初は腰の違和感、ついで歩き始めの痛み等の症状が続きます。体重の減少に勤めるとともに、整形外科で一度レントゲンをとってみてはと思います。
(2024.05.21 09:07:53)

Re[1]:なんか、腰が重い(05/21)   CAPTAIN さん
>七詩さんへ
アドバイス、ありがとうございます!
長引くようなら診察受けてみます。
(2024.05.21 13:15:13)


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