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2009年06月10日
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先日からモニターさせてもらっているIHホットプレート

昨日、使ってみた。
うちにずっと前からあるホットプレートは武器がいっぱいあるから、出すのが大変。だから、お好み焼きするのも、「フライパンでえぇやん」になってしまうことが多かった。

IHホットプレートはお手軽に出せるのがいい。

まずは、市販の餃子を焼いてみた。
230度。
予熱早! 予熱終わったらお知らせしてくれるし、えぇかんじやん。
餃子ね、今までで最高の焼き加減に。

テフロンだからって、一応油敷いたけれど、油が邪魔(笑)。こびりつきませーん(あとは、このテフロンがいつまで保つかだけど)

続いてお好み焼き(←こっちがメイン)。取説には200度と書いてあったが、引き続き230度で挑戦。外はこんがり中はふっくら。短時間でこれまたえぇかんじの焼き加減。小さめ3枚焼けました。

090609_1854~0001.JPG

もうね、鉄板焼き屋の鉄板みたいな焼き上がり(絶賛)090609_1901~0001.JPG

↑のお好み焼きの「こて?」「てこ?」木製のを探しました。テフロンを守るため。
大きくて使いやすいよん。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/pure-carinterior/0140.html



一応レシピも紹介しなきゃね。大阪の人間は、目分量なので今回初めて計ってみた(笑)
だから、ザクッとしたレシピで恐縮です。

お好み焼き 小さめ6枚分
キャベツ  1/2個
青ネギ   刻んで適宜
卵     5個
長いも   すって 1カップ
だし汁   1カップ
小麦粉   3カップ
しょうゆ  大さじ2
天かす   1カップくらい
豚肉

お好みで紅ショウガ、溶けるチーズ

1.キャベツは荒いみじん切り。
2.卵を溶いて、だし汁、長いもを入れてよく混ぜる。
3.ふるった小麦粉をいれて、生地を作る。
4.1のキャベツを混ぜて、天かす、紅ショウガをいれて混ぜる。
5.230度のIHホットプレートで焼く。
6.まず片面を焼く。そのときに豚肉とチーズを乗せて、ひっくり返せるくらいになったら、豚肉の面を焼く。フタをして火を通す。
7.もう一度片面を2分焼いてできあがり。

カウントアップタイマーがついているので、これまた便利!!

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最終更新日  2009年06月10日 17時14分56秒
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