パピーのブログ

一昨日の夜、嫌、昨日の朝方　近所のトラブル騒音で目が覚めて
昨日は寝坊になっちゃいました。

お腹も空いてたのですが少し我慢
そして早めの昼食は鯖の干物定食でした。




ご飯
鯖の干物
板わさ
ホタルイカ
厚揚げと大根の煮物
茄子の味噌汁

パピーが味噌汁作って干物を焼いてる間に、女房が盛り付けしてました。
和定食、美味しいですよ。
いつもはつまみで食べるホタルイカ、小鉢でお昼に出してもいいな～

朝ご飯を食べなかったのでヤクルトとヨーグルトはおやつでした

昼からは庭仕事とプチ散歩　身体が冷えて冷えて・・・。
帰って直ぐに火鉢に

夕食のメインはパスタでした。


カルボナーラ
オーブンオムレツ（残り物）
ダブルサラダ（グリーン＆マカロニ）
コンソメスープ（ブロッコリー・玉ねぎ・人参）


いつもはフライパンで火を入れて失敗するカルボナーラ、今回は熱々の麺と材料をボールで混ぜ合わせるだけ
麺の熱でチーズは融けて卵にも程よく火が入りいい感じです
今回の教訓：使用する卵、生クリームは常温に戻すべし

タリアテッレ（平麺のパスタ）を使い切りました。
買い置き・・・、どうしよう


昨日の歩数　　　３，７７５歩　　　　　今年の最高歩数　１６，５１１歩（　１月　９日）
年間平均　　　　８，１３８歩　　　　　　　　最低歩数　　　　７２１歩（　１月２１日）