パピーのブログ

昨日のお昼は味噌煮込みうどん


普通は鶏肉だよね・・・、でも今回はしゃぶしゃぶ用の豚肉を使いました。
（豚肉、竹輪、油揚げ、椎茸、長ネギの青い部分、卵）


アッツアツの土鍋を食卓に　
赤味噌を使ったのは正解でした。　
きしめんを買ってればもっと美味しかったかも
食後は汗をかいてました

昨日は夕方に買い物回り、食事が遅くなってしまった


納豆焼きで

そして夕食は



ご飯　なめこ汁
秋刀魚の甘露煮
パプリカの塩昆布和え
ふろふき大根
里芋の煮っ転がし

和定食かな、満足でした。

お袋さんへお配達おかずは


・秋刀魚の甘露煮
・里芋の煮っ転がし
・パプリカの塩幹部和え
でした。

昨日の歩数　　１１，９３６歩　　　　　今年の最高歩数　１３，０８２歩（　１月　６日）
年間平均　　　１１，７７０歩　　　　　　　　最低歩数　１０，７１９歩（　１月１５日）