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Comments

パピー殿@ Re[1]:畑は冬仕様に(10/30) New! チビX2さんへうちも数株やられました。 …

チビX2@ Re:畑は冬仕様に(10/30) こんにちは😃 冬仕様‼️ 我が家の畑は葉っ…

パピー殿@ Re[1]:秋刀魚の甘露煮(10/24) あんこ１９６１さんへえ～～～！！！ …

あんこ１９６１@ Re:秋刀魚の甘露煮(10/24) しらすと鮭フレークの他人丼、いいですね…

パピー殿@ Re[1]:昨日の料理と歩数　鮭のホイル焼き(10/15) タイガース非公式サイト2代目さんへ CS …

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カテゴリ：食べ物・料理

昨日のお昼は豚肉で野菜炒め、

ご飯　味噌汁
焼き肉風野菜炒め
しそ昆布
鮭フレーク
オレンジ

焼肉のたれの消費、使い切りました

夕食は牛肉で

ビーフストロガノフ
アスパラとゆで卵のサラダ
油揚げの塩昆布焼き
バケット

デミグラスソース缶で作るビーフストロガノフ、旨い

これにパンが合うのよね

夕食前にビールを飲んでなかったら赤ワインだったかな

昨日の歩数　　　５，６８５歩　　　　　今年の最高歩数　　１５，０８９歩（　４月１７日）
年間平均　　　　７，４１２歩　　　　　　　　最低歩数　　　　　８１０歩（　３月１７日)

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Last updated August 24, 2024 06:21:34 PM
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