フランスのすみっこに暮らす

日本の水道水は軟水、フランスを含め欧米は
硬水が多いんだとか。

昔、カナダに一年滞在していた時は
若さもあったのか、あまり硬水であることの不便さや不調は感じなかった。

が

30代でフランスに滞在するようになって
やーもう、頭皮とお肌のトラブルとの戦いが続いている。
ぜったい硬水のせいやーーーーー！

まず、頭皮。
元々敏感肌ではあるものの、こんなに痒みに悩まされたことはなかった。
痒いから掻いて、フケも出るしニキビのようなものも頭皮に現れたり、、、
もう本当に辛い。

弱酸性の赤ちゃん用のシャンプーを試したり、オーガニックシャンプーにしてみたり
最近少し話題の固形石鹸シャンプーにしてみたり、、、、

皆さん、何を使って過ごしてはるんやろうか、、、？？
私の周りの日本人は、何ともない人か、
『カティア』というオーガニックシャンプーがええよと言う人が多いけど
カティアはアロエ成分が入ってて、アロエアレルギーの私は使えへん。。。。。

迷走に迷走した挙句、薬局のおねえさんに勧められたのがこちら。

『KLORANE　クロラン』牡丹エキスのシャンプー




『BIODERMA　ビオデルマ』フケ用シャンプー



このふたつ。

クロランの牡丹エキスのシャンプーはコンディショナーも同ラインが販売してたけど
とりあえず私はシャンプーのみ購入。

クロランは色々な種類のシャンプーを出してるけど
薬局のおねぇさん曰く、頭に痒みを感じるならこれだそう。

痒みがなくなるなら何でもいいと思ってた私は言われるがまま購入。
1週間程度使ってみた結果は、悪化はしないけど良くもならん。。。。

やっぱりコンディショナーも使わなあかんやろか。。。

そうしてまた同じ薬局に再訪して、棚の前で物色してると
こんどは薬局のお兄さんがどうしましたか？と声かけてくれた。

今この牡丹エキスのシャンプー使ってるんですが
あんま効果がわからへんのですと伝えてみたら

そしたら、これ使ってみませんか？と出してきてくれたのが
ビオデルマのフケ用シャンプー。

フケ用シャンプー、、、、、
なんだか自分がとっても不潔な人の気がして恥ずかしかったけど
しょうがない。

お兄さんは、これはちょっと効果が強いから
使うのは週に1回か2回だけにしてねと。
頭を洗う時に1回目は今までのシャンプーで、2回目をこれで洗ってと
丁寧に教えてくれた。

教えてもらった通りに、毎日のシャンプーはクロランで
それに週に2回、ビオデルマもプラスしてみたら
少しずつだけど、良くなってる気がする！

今まで気が付いたら頭を掻いてしまっていたけど
それがないし、頭の中にニキビらしきものもできなくなった。

劇的に良くなったわけではないけど、改善はしてるから
とりあえずこれを続けてみようと思う。

コンディショナーは今の所怖くて使えてないけど
状態が良くなったら試してみようかな。

それまでは、ちょっとキシキシするけど
洗いあがりにヘアオイルを付けることで乗り切る予定。。。。