☆プリュネル☆ 医師が歩く精神世界の散歩道 （癒し/民間療法/ヨガ/気功を学ブログ）

あなたの腕を上げてください。
そしたら上げることができますね。
足を上げてください。
そしたら上げることができますね。
歩いてください。
そしたら歩くことができますね。
どこにでも自分の思うところへも行ける。
だから多くの人は自分で自分を動かしていると思っている。

そして病気になって自由に動けなくなったら、どうしてだろうかと悩む。

ではね、あなたの心臓をたった５秒だけでいい、止めてごらん。
どうですか？止まりましたか？
あなたの腸の動きを5分間だけ止めてください。
どうですか？止まりますか？
そう！止まりませんね。

わかりましたか？

あなたの身体で自分の思うように動かせることができるのは、骨格筋くらいで、
ほんの１～２割にすぎないのですよ。
逆に言うと、ほとんど自分の思うようには動かせないのですよ。

あなたの生きているそのほとんどの活動が
自分の意思とかかわりなく営まれているのです。
そう！
あなたは生かされ、生かされ、生きているのです。
そして、自分の意思で生きているのは、ほんの少しだけだったのです。