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1級ラジオ体操指導士　当山倫子のブログ

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2015.12.02

昨日、アクション道場に行きました。
Team　AZURA　というところです。
１０年ほど前にお世話になっていた道場。
この道場を主催している清水順二さんには東京時代に大変お世話になりました。
私にとって、東京時代のお父さん的存在でした。

体をしっかり動かしたいなと思い道場に行きました。
アクション道場にいけば筋トレはするし、マット運動ができるし、蹴りや殴りのフォームも練習できる。
蹴りや殴りでは普段使っていない筋力も鍛えられるしいいなと思って。

久々に行ってみて、めちゃ楽しかった。
生徒さんめちゃ増えてるー！！やっぱりこういうところに来てる人は芝居してる人が多い。劇団に所属してたりとか。
すごく丁寧に教えてもらえました。
受け身とか忘れてたから、あー、こんなこともしてたなーと思いながら。
後転倒立とか超久しぶりにやった！

マット運動のあとは現代アクション。蹴りや殴りを教えてもらいました。
一通り教えてもらって、今度は先生に受けてもらいながら、動きながらやっていきます。
これも久々でめちゃ面白かった！
私の蹴りや殴りに対して、大きくリアクションをとってくれる。
すごいなーって思った。
リアクションがうまく出来る人ってすごいって改めて感じた。
私もそんなふうになりたい！

私は現代アクションより、殺陣の方が以前はやってた。っていっても１年くらいしかしてませんが（笑）
木刀もってます。殺陣もまたやりたい。とても。
もうほとんど忘れてしまったから、一から覚えなおしたい。
殺陣は「Endress SHOCK」での屋良くんと光一くんがめちゃかっこよくて、再び目覚めました☆

ただ、道場の稽古の時間に私のスケジュールがなかなか合わないのです。
１２月も昨日だけが唯一行ける日だった。
AZURAは週２回やってるから本当はもっと行きたい。
でも、時間が合わない。なかなか難しいなー。
でもまた行きたい。
とっても楽しかった。

そしておかげさまで今日は筋肉痛です。肩とか太ももの内側とか。
アクションは体作りにかな～りグッドです。
みなさん、楽しく体作りしましょう！！

もちろん、ラジオ体操も☆☆

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最終更新日 2015.12.02 20:30:02
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