SmileHeartの笑顔日記

先週の土曜に引き続き

ＡＪ(アサーティブジャパン)主催の基礎講座に

一部担当講師として務めてまいりました。

1週間はなんて早いの！と毎回思ってますが、

今回ばかりはほんとにほんとに。

今回のメインである

「アサーティブに断る」を担当。

私自身、以前は「断る」ということに

とても抵抗を感じていた一人なので

ちょっと熱が入ってしまったかしら(苦笑)

21名の受講生のみなさん、

皆真剣に取り組んでいらっしゃいました。

みなさん2日間、

本当にお疲れ様でした。

涙あり笑いあり、和気あいあいと

とても雰囲気の良い中で

講師を務めることができました。

支えてくれた同期の仲間にも

感謝感謝です。ありがとう。

先週と今週の2日間の講座を終え

ほっとしているというよりは

あの時ああ言えばよかった、

こうすればよかった等

反省する点がたくさんみえてきて。

でもとりあえずは

やりきった自分を褒めました！

あぁそうか、

この講座は

講師も受講生も

自己信頼感を高めあう場でもあるのだなぁ。

だから苦しんでもがいても

やめられないのね(笑)

これからも

一人でも多くの方に

楽しくそして充実した

アサーティブ講座を提供できるよう、

日々努力していきたいと思っています。

ここからが、またスタート！

まだまだ精進の日は続きます。

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ＮＰＯ法人アサーティブジャパン認定講師である桜沢信江が

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