日々の暮らし

これは経皮吸収型鎮痛消炎剤というぬり薬です。

以前、首が痛くなって整形外科を受診して頂いていました。

今、これを痛めた首に塗っています。

首がネック、今朝起き上がるのがひどかったです

思い起こすと先週の土曜日の朝から変でした。

金曜日の夜に人形教室の恩師のお誕生日パーティーがありました。

お誕生会での幹事さんお手製のプレート

絵にも描けない楽しい会でした 

二次会でゆず酒を２杯いただいて効き過ぎ、帰宅したのが午前様。。。

久しぶりの不良ばあちゃんを

うつ伏せに寝てそのまま朝までの状態。。。寝返りもしていなかった

翌日首が痛かったが、娘一家が来て忙しく、我慢して働いて

翌日は人形作り、休む暇なく動いていました。

今日は痛みがピーク

さらに今日は太極拳の練習日、

塗り薬をつけて、痛めどめを飲んで我慢して行きました。

先生いわく「太極拳に丁度良い、移動するのに首だけ動かすのはないから、

身体を角度をつけて動かすのですよ」と、

私は血行が良くなりそうに思って出席しました。

２時間の練習が終わった後は、幾分良くなった感じがしました。

2年前にも首筋を痛めて、今回で3回目

忘れた頃に再発、注意です。

今は痛みのピークが過ぎています。だいぶ良くなってきていますので

ご心配なく

 今夜はBSテレビを見ていました。

こちらの風景映像が流れました。

～日本風景物語より～

松島の扇谷の紅葉が放送されていました。

１１月１４日にスケッチで行った日のことを想い出しました

おやすみなさいませ