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2021年11月29日
カテゴリ：平日の晩ご飯 令和３年４月～
おはようございます♪︎
 いつも訪問いただきましてありがとうございます コメントと応援p(*＾-＾*)q 感謝しております<(_ _)> 今朝は  ひょえぇぇ  ずっと寒いーー〜ーから 今週も始まりました そして11月も今日と明日でおしまいとな 今年も終わりますかーー〜ーヽ(゜ー゜;)ノ 先週のご飯です 11月22日（月）  トンテキ 23日（祝）  白菜ベーコンシチュー 24日（水）  手羽元唐揚げ 25日（木）  鯖 26日（金）  鶏肉味噌漬け  ブロッコリーの位置が残念w お米はいつも大抵は  ですが この週から 息子んちに行ってスーパー寄って買ってきてた  ちょっと水分多めのお米なのか やわらかめの食感がまた 山形のお米と違ってて美味しいーー〜ーヾ(●´∇｀●)ﾉ お米もちょっと粒が小さくて 可愛い(´∀｀*)ｳﾌﾌ 本日の太腿は 昨日の高齢者と一緒に行った100歳体操のおかげで 誰も近くに来ないでくれ 絶対触んなよヽ(`Д´)ﾉｺﾞﾗｰなぐらいの筋肉痛です アラフィフに100歳体操は ゆっくりすぎて逆に負荷がかかるーー〜ーo(TωT)o お若い(アラ還)世代みんな 筋肉痛の前触れの足が重たい状態で帰りました（滝汗） 今週もよろしくお願いします(^^♪ にほんブログ村  O型日記ランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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こんにちは。北九州戸畑は晴れです。いつも有難うございます。(^-^) 今日は時差出勤しています。コロナは各地で鎮静化の方向ですが、 北九州市は、なかなかゼロになりません。(^_^;) ボランティア仲間との会合＆昼食会で出かけます。 ご挨拶のみで失礼します。<m(__)m> 今日も佳き一日でありますように。 応援…☆ ※ 食事の献立、 参考になります。(^。^) (2021年11月29日 13時14分46秒)
＞トンテキ
●おっ三重県は四日市名物！ ＾＾＾） ＞お米はいつも大抵は ●お～さすがの10ｋｇ！ ＞息子んちに行ってスーパー寄って買ってきてた ●「だて正夢」～！ サンドウィッチマンの伊達って伊達政宗の子孫なんだそうですね。 https://anincline.com/date-mikio/ ＞アラフィフに100歳体操は ＞ゆっくりすぎて逆に負荷がかかるーー〜ーo(TωT)o ●そうそうそうそう、太極拳のゆっくりもけっこうキツいそうですね。 中高年が下り階段で膝を痛めるのも「ゆっくり」降りるからだそうです。 若い人見ていると、とっとっとっととすごく速く下っていく人が多いようです。 ●11/29 ぽち×２、完了しました ＾＾＾）/ (2021年11月29日 13時31分59秒)
そちらは地元のお米がとれるので
羨ましいです 地産地消ですね👍 明日父の（94歳）盲腸癌手術の入院手続きに同伴で東京医大に朝8時から行きます 12月4日（月）自宅2階の外壁水道管取り付け工事をして2回目の追加工事支払をします（汗💦） 応援📣オールポチ (2021年11月29日 13時43分35秒)
深夜から早朝にかけて0℃前後とは寒そうです。＾＾；
水溜りに氷が張ってませんか？ だて正夢の名前聞いたことがあります。 炊きたてを食べてみたいです。 100歳体操と聞くとゆるい体操を思い浮かべますが、逆にそのゆっくりさが筋肉に負荷をかけるのですね。＾＾； (2021年11月29日 17時12分36秒)
こんばんは（USM）
昨日から右上奥歯から3本目の歯茎が傷む。 今日になり歯科医へ連絡し夕方診察して頂いた。 先の尖った歯石を取る金具で歯茎を突くので痛む。 歯茎が腫れており最近ストレスを受けた事はと聞く。 ストレスかどうか分からないが眠れない日が続く。 歯ぎしりで痛みが出て歯茎が腫れる場合があるようだ。 歯茎の腫れを抑える薬で様子を見る事になった。 (2021年11月29日 20時08分01秒)
今晩は。
最低気温が低いですね。辛い状況ですね～ お米の名前、よく考えますね。 「だて正夢」なんて、ちょっと買いたくなります。 100歳体操も気になります。 ＊愛犬へのご心配、ありがとうございました。 退院し、傷も順調に治り元気に過ごしていますが エリザベスカラーが邪魔なようです。 いつもありがとうございます。 11/29応援完了です！ (2021年11月29日 22時43分56秒)
こんばんは。
数字見てるだけで寒くなって来ます(^^; ９０ぐらいの男性と一緒に歩いた時、ゆっくり過ぎて物凄～く疲れたことあります。もしかしたら代謝はupしたかも…って思ったけど。 いつもありがとうございます。 応援完了です。 (2021年11月29日 23時43分46秒)
今日断食だから目の毒だよお～
おなかすいた！(笑) だて正夢ｗ面白いネーミング～ なるほどいつもと違ってまた美味しいお米だったのね よかったですね(´∀｀*)ｳﾌﾌ 体操ゆっくりだとかなり負荷掛かるよね～(;'∀') (2021年11月30日 00時15分10秒) |
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